Obsah
- 1 Užitečné vlastnosti sušených brusinek
- 2 Obsah kalorií v sušených brusinkách
- 3 Jak sušit brusinky doma
- 4 Aplikace suchých bobulí brusinek
- 5 Pravidla skladování pro sušené brusinky
- 6 Pastilky z brusinek doma
- 7 Obecné zásady pro přípravu brusinkového marshmallow
- 8 Pravidla pro skladování brusinky marshmallow
- 9 Závěr
Snad nejužitečnější přípravou na zimu je sušený brusinka. Koneckonců, toto lesní bobule, rostoucí na těžko přístupných bažinatých místech, má velkou zásobu vitamínů, stopových prvků a dokonce i přírodní antiseptikum. Při sušení v brusinkách je zachováno maximální množství živin.
Můžete sušit celé ovoce i bobulové pyré. V prvním případě získáte vynikající přípravu na přípravu léčivého čaje nebo odvaru. Druhý zahrnuje starodávné ruské jídlo, marshmallow, které může být zdravou alternativou sladkostí.
Brusinkový pastila je dobrý, protože ho lze skladovat velmi dlouho bez jakýchkoli obtížných podmínek. Tento sušený dezert lze připravit pouze z jedné přísady nebo si můžete vybrat složitější recept.
Lehká hořkost a kyselost ne příliš sladkého bobulí v receptu na marshmallow bez cukru ocení lidé, kteří jsou lhostejní k sladkostem. A těm, kteří mají chuť na sladké, se s největší pravděpodobností bude líbit cukrová nebo medová verze tohoto jídla. Z receptů na brusinky marshmallow uvedených v tomto článku si každý může vybrat možnost podle svých představ.
Užitečné vlastnosti sušených brusinek
Po dlouhou dobu se brusinka používá k léčbě mnoha nemocí. V této rostlině jsou plody i listy vybaveny užitečnými vlastnostmi.
Užitečné vlastnosti sušených bobulí brusinek:
- díky jedinečnému složení podporují činnost kardiovaskulárního systému (brusinky obsahují mnoho vitamínů A a C a také draslík, hořčík a chrom);
- lze použít jako přírodní antiseptikum na bolest v krku, nachlazení, zánětlivá onemocnění močových cest (brusinka obsahuje přírodní antiseptikum - kyselinu benzoovou);
- diuretická vlastnost ovoce také pomáhá úspěšně obnovit práci močového systému, bojovat s dnou, revmatismem;
- třísloviny, které tvoří suché brusinky, pomáhají odstraňovat škodlivé látky z těla;
- přítomná měď má pozitivní vliv na tělo v případě problémů s pankreasem, hypertenzí;
- katechiny, pektiny, organické kyseliny pomáhají zlepšit trávení, zvyšují kyselost v žaludku a stimulují produkci trávicích enzymů (proto je sušená brusinka užitečná pro chronickou pankreatitidu, gastritidu s nízkou kyselostí);
- ovocný nápoj z tohoto bobule navíc pomáhá uhasit žízeň, zmírnit intoxikaci a zlepšit imunitu.
Je třeba si uvědomit, že i přes množství užitečných vlastností sušeného brusinky existují také kontraindikace pro jeho použití.
Obsah kalorií v sušených brusinkách
Je těžké přeceňovat nutriční hodnotu brusinky. Je zásobárnou vitamínů, minerálů, aminokyselin, vlákniny a správných sacharidů.
Energetická hodnota rodáka z bažin je nízká, proto je považován za dietní produkt.
100 g sušeného produktu obsahuje:
- 314 kcal (15,4% DV);
- sacharidy - 80,2 g (35,8% denní hodnoty);
- tuk - 1 g;
- bílkoviny - 0,3 g;
- vláknina - 2,5 g (23% denní hodnoty);
- voda - 16 g.
Jak sušit brusinky doma
Brusinka je bohatě plodící rostlina, jejíž plody se sklízejí ve velkých objemech od srpna do září. Bohužel se toto bobule rychle zhoršuje (rozpadá se, hnije), takže je nutné uchovat sklizeň přípravou zdroje živin na zimu.
Za tímto účelem je třeba roztřídit nasbírané brusinky a oddělit od nich listy, mech, malé větvičky a jiné nečistoty a současně odstranit zkažené bobule. A pak můžete začít sklízet jedním z mnoha způsobů (namočit do vody, vařit džem nebo džem, potřít cukrem, vařit kompot, sušit atd.).
Největší množství živin bude zachováno v namočených a sušených brusinkách. Chcete-li namočit, stačí plody opláchnout, naplnit je nádobou a nalijte čistou vodu. Taková sklizeň bude až do příští sklizně skladována při pokojové teplotě. Sušení brusinek bude vyžadovat velké úsilí, ale výsledkem bude produkt, který lze skladovat roky. Během procesu sušení můžete navíc připravit dietní alternativu sladkostí - marshmallow.
K sušení brusinek budete potřebovat troubu nebo elektrický spotřebič.
Jak sušit brusinky v troubě
Chcete-li sklízet sušené brusinky v troubě, musíte je nejprve zahřát na teplotu 60 ° C. Bobule jsou položeny na plech v tenké vrstvě (nejlépe v jedné).
Pro pohodlí lze proces sušení prezentovat krok za krokem:
- Ovoce roztřiďte, umyjte, osušte a dejte na plech.
- Vložte plech do předehřáté trouby.
- Sušíme až do úplného dehydratace (3-4 hodiny).
- Vložte sušený produkt do sklenic (je lepší, když jsou skleněné) a uzavřete je nylonovými víčky.
Jak sušit brusinky v sušičce
Je pohodlnější vařit brusinky v elektrické sušičce (nemusíte ovládat proces, míchat produkt). Proces však bude trvat déle. Pokud se suší při teplotě 60 ° C, pak mohou jemné plody prasknout, takže zkušené ženy v domácnosti doporučují nastavit nižší teplotu v elektrické sušičce (40–55 ° C). Abyste zabránili propadnutí drobných bobulí a jejich zmačkání v otvorech roštu, můžete je přikrýt gázou.
Hlavní fáze sušení:
- Brusinky roztřiďte, umyjte a osušte.
- Nalijte na stojan sušičky v jedné vrstvě.
- Vysušte a úplně vysušte.
- Nalijte sušené ovoce do nádoby a zakryjte nylonovým víkem.
Doba vaření brusinek v elektrické sušičce závisí na nastavené teplotě. Při 60 ° C to bude asi 12 hodin, při 40 ° C - až 16. Je bezpečnější sušit při nižší teplotě.
Aplikace suchých bobulí brusinek
Sušené brusinky se používají jak pro léčebné účely, tak jako potravinářský produkt. Kromě již uvedených léčivých vlastností zvyšuje chuť k jídlu a dodává tělu sílu.
Pro ošetření se připravují čaje a odvary, zatímco při vaření se sušené ovoce používá častěji:
- přidáno do jogurtu, müsli a zmrzliny;
- při pečení (přidává se na palačinky, koláče);
- při výrobě omáček;
- z toho se vaří kompoty;
- glazujte nebo jednoduše převalte práškový cukr (získáte užitečné bonbóny).
Pravidla skladování pro sušené brusinky
Pro skladování sušených bobulí je lepší použít skleněné nádoby nebo hliněné nádoby pokryté víkem. Doba použitelnosti je od 6 do 12 měsíců (do příští plodové sezóny).
Pokud mleté sušené ovoce rozdrobíte na prášek, musí být nádoby těsně uzavřeny. Takový produkt lze skladovat po dobu 5 let a ještě déle.
Pastilky z brusinek doma
Můžete sušit nejen celé bobule, ale také brusinkovou kaši. Ukázalo se, že je to velmi chutná, dlouho známá sušená pochoutka - marshmallow.Chcete-li připravit marshmallow brusinky, musíte si z bobulí připravit pyré a poté je vysušit jedním z dostupných způsobů.
Existují dva hlavní způsoby, jak vyrobit brusinkovou kaši:
- Čerstvé bobule. Brusinky se nasekají mixérem, dokud se nezíská homogenní hmota (pyré můžete přecezovat, abyste dosáhli lepší konzistence).
- Z předparených plodů můžete brusinky podusit v hrnci nebo kotlíku pod pokličkou (nádobu proto vložte do trouby vyhřáté na 70–80 ° C a nechte 3 hodiny). Nebo blanšírujte v pánvi po dobu 10 minut (na 1 kg ovoce - 1 polévková lžíce. Vody) za stálého míchání, dokud nejsou plody odšťavněny.
Dusené bobule jsou také nasekány v mixéru a napnuty.
Obecné zásady pro přípravu brusinkového marshmallow
Pastila může být připravena s přídavkem různých přísad, ale princip přípravy je ve všech případech stejný.
Technologie pro výrobu marshmallows je snížena na tři fáze:
- Vaření bramborové kaše (pomocí jedné z výše popsaných metod).
- Vaření směsi (na konzistenci tekuté zakysané smetany).
- Příprava brusinky marshmallow v sušičce (v peci na pergamenu, při teplotě 80 ° C, proces může trvat 2-6 hodin, v závislosti na tloušťce vrstvy, v elektrickém zařízení - o něco déle).
Vysušená pastilka se snadno odlepí od pergamenového papíru. Když je připraven, může být nakrájen na kousky, posypán práškovým cukrem a vložen do skladovací nádoby.
Vaření marshmallow brusinky v dehydratátoru je poměrně jednoduchý proces, i když je časově náročný.
Brusinkový marshmallow bez cukru
Tento recept je nejjednodušší. Vše, co potřebujete, je brusinka. Kroky vaření:
- Bramborová kaše může být připravena jakýmkoli způsobem, ale užitečnější vlastnosti zůstanou zachovány při použití možnosti bez tepelných účinků na ovoce.
- Výslednou hmotu položte na plech (tloušťka vrstvy by neměla přesáhnout 3 mm) a odešlete do trouby po dobu 2 hodin.
- Na suchou vrstvu položte další vrstvu a odešlete ji zpět k sušení (celkem 4–5 vrstev, ale můžete udělat méně).
- Hotový marshmallow nakrájejte na plátky a uložte na suchém a tmavém místě.
Brusinkový pastila s medem
Brusinkový marshmallow s přídavkem medu má příjemnou chuť a vůni a také nese blahodárné vlastnosti lesních plodů a květinového nektaru. Na 1 kg brusinek vezměte asi 400 g medu.
Kroky vaření:
- Brusinkové pyré se trochu vaří a poté se nechá vychladnout.
- Smíchejte bobulovou hmotu s medem a důkladně promíchejte, dokud nebude homogenní konzistence (můžete ji porazit).
- Výslednou směs vysušte jako obvykle tenkými vrstvami.
- Hotový marshmallow je nakrájen na kousky a uložen na suchém a tmavém místě.
K přípravě této marshmallow obvykle užívají řepkový med, který lépe krystalizuje.
Recept na pastilku z brusinek
Brusinka s cukrem nahradí sladkosti pro ty, kteří mají chuť na sladké, ale je mnohem zdravější. 1 kg bobulí bude vyžadovat 200 g krystalového cukru.
Krok za krokem recept:
- Nalijte cukr do hotového pyré za stálého míchání směsi.
- Když se krystaly cukru úplně rozpustí, hmota se vaří, dokud nezhoustne.
- Poté se suší jednou ze standardních metod.
- Hotový marshmallow je nakrájen na krásně tvarované kousky a zabalen pro skladování.
Brusinky a jablkové pastilky
Nejoblíbenějším ovocem pro výrobu marshmallows jsou jablka. Pyré z nich dobře bičuje a brusinkový marshmallow s přídavkem jablka se stává vzdušným.
K přípravě této pochoutky si vezměte:
- jablka - 6 ks .;
- brusinka - 4 lžíce .;
- krystalový cukr - 1,5 lžíce.
Proces vaření:
- Brusinky a jablka, oloupané a zbavené jádra, se spolu uvaří a rozdrtí.
- Přidejte cukr a míchejte směs, dokud se úplně nerozpustí, a vyšlehejte.
- Pro sušení rozetřete hmotu v tenké vrstvě (3-4 mm) a odešlete ji do dehydratátoru, dokud nebude úplně suchá, pak opakujte postup, zvyšujte ze 3 na 5 vrstev (můžete vytvořit jednovrstvou pastilku, pak je neřezaný, ale jednoduše svinutý do role).
- Vysušený produkt je nakrájen na kostky a umístěn do nádoby.
Pastila z Antonovky nevyžaduje vaření a ukáže se jako obzvláště chutná.
Lahodný ibišek s borůvkami
Brusinky a borůvky často koexistují v lese a kombinace první hořkosti a druhé sladké sladkosti je velmi úspěšná.
K přípravě marshmallow budete potřebovat:
- 1 kg brusinek;
- 0,5 kg borůvek;
- 300 g cukru.
Proces vaření:
- Smíchejte bobulové pyré s krystalovým cukrem a míchejte, dokud se krystaly úplně nerozpustí.
- Smíchejte směs v mixéru, dokud nezhoustne.
- Homogenní hmota se rozloží na paletu v tenké vrstvě, vysuší se, postup se opakuje a vrstvy se zvyšují.
- Hotová sušená sladkost je nakrájena na kousky a umístěna do skladovacích nádob.
Pravidla pro skladování brusinky marshmallow
Pastila může být uložena v celém listu (pro větší pohodlí je svinuta do role a svázána provázkem). Je však pohodlnější zabalit sladkost nakrájenou na kousky.
Pro nejlepší možnost je sušený obrobek nejlépe umístit do skleněné nádoby a uložit do chladničky. Pokud je pastilek mnoho a má se skladovat po dlouhou dobu, umístí se produkt do vzduchotěsného vaku a zmrazí se.
Závěr
Mezi všemi užitečnými produkty, které zvyšují imunitu a posilují zdraví, je těžké najít lahodnější než sušené brusinky. Široká škála použití tohoto bobule při vaření ho činí stále populárnějším. Lze s jistotou říci, že pravidelná konzumace sušených brusinek je cestou ke zdraví a dlouhověkosti.