Obsah
- 1 Příprava lišek na dušení ve zakysané smetaně
- 2 Jak vařit smažené liškové houby se zakysanou smetanou
- 3 Kolik dusit lišky ve zakysané smetaně
- 4 Smažené liščí recepty se zakysanou smetanou a cibulí
- 4.1 Jednoduchý recept na smažené lišky se zakysanou smetanou a cibulí
- 4.2 Recept na zmrazené lišky ve zakysané smetaně
- 4.3 Houbová omáčka s kysanou smetanou
- 4.4 Lišky s rajčaty a zakysanou smetanou
- 4.5 Lišky smažené se zakysanou smetanou a česnekem
- 4.6 Lišky se zakysanou smetanou a sýrem
- 4.7 Lišky smažené se zakysanou smetanou a vejcem
- 4.8 Recept na lišku ve zakysané smetaně s masem
- 4.9 Lišky smažené na cibulce se zakysanou smetanou a smetanou
- 5 S tím, co sloužit lišky ve zakysané smetaně
- 6 Obsah kalorií v misce
- 7 Závěr
Existuje obrovské množství receptů na vaření hub. Smažené lišky se zakysanou smetanou a cibulí jsou skvělým pokrmem, který udělá dojem na každého labužníka. Pokud budete dodržovat správnou technologii vaření, můžete získat skutečné mistrovské dílo kulinářského umění.
Příprava lišek na dušení ve zakysané smetaně
Během sezóny se tyto houby vyskytují všude - od spontánních trhů až po velké supermarkety. Nejdůležitějším aspektem při přípravě je čerstvost hlavního produktu. Nejlepší je vydat se na tichý lov osobně. Pokud čas nebo znalosti nestačí, můžete se obrátit na známé houbaře.
Ve většině případů jsou lišky po shromáždění poměrně čisté a neobsahují stopy hmyzu a míst, která jsou jimi ovlivněna. Čerstvě sklizené houby se přesto vyplatí zpracovat. K tomu jsou umístěny na půl hodiny do studené vody, aby z nich vyšla část chinomanózy, látky způsobující trochu hořkosti. Namočené plodnice se otřou do sucha papírovým ručníkem.
Existuje spousta polemik o tom, zda by houby měly být podrobeny dalšímu tepelnému ošetření. Odborníci na kulinářství doporučují vařit je ve vroucí vodě po dobu 10 minut - tímto způsobem vyjde téměř veškerá hořkost. Delší doba varu zabije veškerou houbovou chuť. Houby, které nebyly vařeny, jsou stále bezpečné, nemohou ublížit lidskému tělu.
Jak vařit smažené liškové houby se zakysanou smetanou
Existuje několik způsobů, jak vařit lahodné lišky ve zakysané smetaně. Nejoblíbenější a tradiční metodou je smažení na cibuli. Smažené houby lze také získat v troubě. Moderní kulinářské technologie poskytují další způsob, jak si pochutnat na smažené pochoutce - použijte multivark.
Bez ohledu na zvolený způsob vaření existuje několik jednoduchých a intuitivních pravidel vaření. Lišky musí být suché. Pokud používáte zmrazené potraviny, musíte nejprve rozmrazenou vodu vypustit a poté je dodatečně osušit ručníkem. Je také nežádoucí je míchat s jinými druhy hub - to může vážně pokazit chuť a aroma hotového výrobku.
Jak smažit lišky na pánvi se zakysanou smetanou
Tato metoda je jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak získat skvělý smažený produkt. Smažení lišek se zakysanou smetanou a cibulí tímto způsobem zabere méně času ve srovnání s troubou nebo pomalým vařičem. Předpokládá se, že vysoce kvalitní máslo je nejvhodnější pro smažení těchto konkrétních hub - zvyšuje přirozenou chuť přidáním krémových tónů.
Vaření lišek smažených na zakysané smetaně je jednoduché a intuitivní.Vařte čerstvé houby, je-li to žádoucí, a nakrájejte na malé kousky. Jsou smažené s nakrájenou cibulí, dokud nezměknou. Poté přidejte do pánve zakysanou smetanu, sůl a své oblíbené koření. Smažené houby přikryjeme a ještě pár minut dusíme.
Jak vařit lišky se zakysanou smetanou v pomalém sporáku
Multicooker je skvělé zařízení, které moderním ženám v domácnosti každý den usnadňuje život. Musíte jen nastavit správný program a správný čas, abyste získali skvělý hotový produkt. V případě přípravy houbové pochoutky existuje několik tipů, jak udělat hotové smažené jídlo chutné a nezměnit se na kaši.
Nejprve v něm musíte smažit cibuli po dobu 10 minut. Je nutné, aby z něj vycházela veškerá vlhkost. Zbývající přísady se přidají k smažené cibuli, promíchají a mísa multivark se uzavře. Dále je nastaven režim „smažení“ nebo „hašení“. Nakonec je pokrm solený, promíchaný a podávaný.
Jak vařit lišky v zakysané smetaně v troubě
Fanoušci mohou používat složitější a sofistikovanější recepty. Aby recept fungoval, musíte si vzít pánev s odnímatelnou rukojetí. Lišky s cibulí jsou v něm předsmažené až do poloviny. Cibule by měla být měkká, ale ne smažená.
Trouba se zahřeje na 180 stupňů. Vložte plech na střední úroveň. Sejměte rukojeť z pánve a pošlete ji do trouby. Průměrná doba vaření je 20-25 minut. Během této doby budou navíc dušené smažené lišky s cibulí a objeví se chutná křupavá kůrka.
Kolik dusit lišky ve zakysané smetaně
Hlavní rozdíl mezi dušenými liškami ve zakysané smetaně a smaženými je v rychlosti vaření. Navzdory skutečnosti, že chuť je u různých metod podobná, guláš je jemnější a šťavnatější. Poté, co byly houby a cibule smažené až do úplného uvaření, přidejte k nim zakysanou smetanu a zakryjte víkem. Vaření probíhá po dobu 15-20 minut na minimálním ohni pod víkem.
Pokud bylo před vařením použito další tepelné ošetření, musí být doba dušení zkrácena, aby se neztratila veškerá houbová chuť. Houby jsou solené a pepř až po vyjmutí ze sporáku - to vám umožní dosáhnout požadované úrovně slanosti po odpaření velkého množství tekutiny.
Smažené liščí recepty se zakysanou smetanou a cibulí
Existuje obrovské množství všech druhů receptů na výrobu smažených houbových pochoutek. Kromě různých způsobů vaření lze použít celou řadu dalších ingrediencí. Zatímco cibule a zakysaná smetana připravují vynikající jídlo samy o sobě, nové příchutě z jiných ingrediencí mohou přinést jednoduché smažené houby až na úroveň restaurace.
V závislosti na vašich preferencích chuti můžete do receptu na smažené lišky se zakysanou smetanou přidat kuře, vepřové maso, vejce, sýr a rajčata. Česnek a těžká smetana se hodí také k hlavním ingrediencím. Kromě toho můžete jít nad rámec přípravy hlavního jídla a proměnit jej v nejjemnější houbovou omáčku.
Jednoduchý recept na smažené lišky se zakysanou smetanou a cibulí
Nejjednodušší a nejintuitivnější postupný recept pro každou ženu v domácnosti s fotografií lahodného jídla - lišek se zakysanou smetanou. Cibule také skvěle doplňuje houbovou složku a přeměňuje jednoduché přísady na umělecké dílo. K vaření budete potřebovat:
- 500 g hub;
- 2 cibule;
- 100 g 20% zakysané smetany;
- sůl a koření podle chuti.
Předvařené houby jsou nakrájeny na malé kousky, vloženy do pánve a restovány po dobu 15 minut s nakrájenou cibulí. Když je cibule pokryta smaženou krustou, přidejte k ní zakysanou smetanu a koření, dobře promíchejte, přikryjte a odstavte z ohně.
Recept na zmrazené lišky ve zakysané smetaně
Proces vaření mražených lišek na zakysané smetaně na pánvi je podobný tradičnímu receptu. Odmrazování je důležitou součástí procesu. Za tímto účelem ponechejte 500 g zmrazených hub v chladničce po dobu 12 hodin, poté z nich vypusťte výslednou kapalinu a otřete papírovým ručníkem. Mezi ostatní složky patří:
- 1-2 střední cibule;
- 200 g 10% zakysané smetany;
- sůl;
- mletý černý pepř;
- máslo na smažení.
Rozmrazené lišky nemusí být vařeny. Jsou dušené s přídavkem másla spolu s cibulí, nakrájené na půlkruhy, dokud nejsou uvařené. Poté k nim přidejte zakysanou smetanu, mletý pepř a sůl. Smažené houby smíchejte s cibulí, přikryjte a na mírném ohni duste 5-10 minut, aby se ze zakysané smetany odpařila přebytečná vlhkost.
Houbová omáčka s kysanou smetanou
Houbová omáčka s cibulí a zakysanou smetanou je skvělým doplňkem k široké škále pokrmů. Tento recept vám umožní získat vynikající omáčku k masovým pokrmům. Hodí se také k bramborám a jiné zelenině. K vaření budete potřebovat:
- 500 g čerstvých lišek;
- 400 g zakysané smetany;
- 200 ml vody;
- 1 polévková lžíce. l. mouka;
- sůl a koření podle chuti.
Lišky nemusíte vařit. Jsou smažené na másle až do poloviny. Poté se k smaženým houbovým tělům přidá nakrájená cibule a vaří se do zlatova. Poté přidáme zakysanou smetanu, vodu a mouku. Všechny ingredience se smíchají a dusí se na mírném ohni, dokud zakysaná smetana nezhoustne.
Pánev se odstaví z ohně a její obsah se ochladí. Přenese se do mixéru a přemění se na homogenní hmotu. Připravená omáčka je solena a dochucována černým pepřem podle vašich představ.
Lišky s rajčaty a zakysanou smetanou
Rajčata dodávají hotovému produktu svěžest a šťavnatost. Hodí se dobře jak k houbové složce, tak k mastné husté zakysané smetaně. Chcete-li připravit dvě porce tak skvělého jídla, potřebujete:
- 200 g lišek;
- 1 rajče;
- 1/2 cibule;
- 2 stroužky česneku;
- 100 g zakysané smetany;
- sůl a koření;
- kopr nebo petržel.
Lišky se umyjí a smaží celé na rozpálené pánvi. Jakmile se přebytečná tekutina odpaří, přidejte do smažených lišek cibuli a jemně nasekaný česnek. Všechny přísady jsou smažené až do zlatohnědé, načež se k nim přidají plátky rajčat. Po 3-4 minutách smažení přidejte do pánve zakysanou smetanu, vše dobře promíchejte, sůl a pepř.
Lišky smažené se zakysanou smetanou a česnekem
Česnek v kombinaci s cibulí vytváří skvělou chuť. Množství česneku lze změnit v závislosti na vašich kulinářských preferencích. Taková omáčka smažených lišek se zakysanou smetanou se ukáže jako velmi šťavnatá s jasnou pikantní vůní. K přípravě jídla budete potřebovat:
- 500-600 g lišek;
- 200 g cibule;
- 3-4 stroužky česneku;
- 180 ml zakysané smetany;
- 50 g kopru;
- sůl.
Vařte lišky po dobu 5-10 minut a rozložte na pánvi s rostlinným olejem. Přidá se tam nakrájená cibule, jemně nasekaný česnek a smaží se asi 15 minut, dokud nezhnědne. Do smažené hmoty se přidá zakysaná smetana, kopr a malé množství soli. Všechny přísady jsou dobře promíchány, poté je pánev pevně zakryta víkem a odstraněna z tepla.
Lišky se zakysanou smetanou a sýrem
Přidáním sýra do receptu získáte bohatší omáčku ze zakysané smetany, která dokonale odhalí houbovou chuť. V kombinaci s malým množstvím cibule je vynikajícím pokrmem, který se nejlépe podává s přílohou z bramborové kaše. K vaření potřebujete:
- 500-600 g lišek;
- 150 g tukové zakysané smetany;
- 100 g sýra;
- 100 g cibule;
- sůl a koření podle chuti.
Houby jsou smažené do zlatova spolu s nakrájenou cibulí. Přidá se k nim zakysaná smetana a jemně nastrouhaný sýr. Je nutné nastavit minimální teplotu, misku osolit a posypeme mletým pepřem. Dále je důležité neustále míchat a čekat, až se sýr úplně rozpustí. Jakmile je sýr zcela smíchán se zakysanou smetanou, vyjměte pánev z ohně a zakryjte víkem.
Lišky smažené se zakysanou smetanou a vejcem
Vejce se přidávají do velkého počtu pokrmů, nejen pro zvýšení jejich sytosti. Umožní vám také přidat další chuť do houbové složky, kterou ocení všichni členové rodiny. K přípravě takového jednoduchého receptu budete potřebovat:
- 500 g hub;
- 4 vejce;
- 3 lžíce. l. zakysaná smetana;
- 2 lžíce. l. máslo na smažení;
- 150 g cibule;
- sůl a mletý pepř.
Vařte lišky ve vroucí vodě po dobu 10 minut. Pak jsou hozeny do cedníku a vyloženy na rozpálené pánvi. Také se tam přidá cibule nakrájená na půlkruhy a smažená do zlatova. Vejce se vtlačí do cibule smažené s houbami a výsledná hmota se neustále míchá, dokud úplně neztuhne. Poté přidejte zakysanou smetanu, sůl a své oblíbené koření.
Recept na lišku ve zakysané smetaně s masem
Přidáním masa se ze smažené houbové pochoutky stane kompletní vydatné jídlo. Cibule a zakysaná smetana je měkká a velmi šťavnatá, zatímco houby jí dodávají skvělou chuť. Můžete použít různé druhy masa, jako je kuřecí, vepřové nebo krůtí maso. K přípravě takového mistrovského díla budete potřebovat:
- 1 kg lišek;
- 700 g kuřecího filé;
- 150 g zakysané smetany;
- 1 cibule;
- 2 stroužky česneku;
- sůl a koření podle chuti.
Kuře je smažené s česnekem, dokud není uvařené. Na jiné pánvi se lišky smaží s nakrájenou cibulí do zlatova. Poté se všechny ingredience smíchají ve velké pánvi, dochutí se zakysanou smetanou, solí a černým pepřem. Sejměte pánev z ohně, přikryjte víkem, aby se mísa trochu uvařila.
Lišky smažené na cibulce se zakysanou smetanou a smetanou
Chcete-li získat krémovější chuť, můžete se omezit na více než jen přidávání zakysané smetany. Silný krém dodává pokrmu potřebnou něhu a lehkou mléčnou vůni. Současné použití smetany a zakysané smetany je klíčem ke skvělému receptu na rodinnou večeři. K přípravě 1 kg lišek ve smetanové omáčce budete potřebovat:
- 150 g zakysané smetany;
- 100 ml krému;
- 2 cibule;
- máslo na smažení;
- sůl.
Houby se vaří ve vroucí vodě a smažou se 5 minut na másle. Cibule nakrájená na půlkroužky se přidá k tělům smaženého ovoce a restuje se do zlatova. Poté se do pánve nalije smetana a zakysaná smetana, jemně se promíchají, solí, zakryjí a dusí asi 5-10 minut.
S tím, co sloužit lišky ve zakysané smetaně
Charakteristickým rysem tohoto receptu je, že se jedná o zcela nezávislé jídlo. Při podávání ho stačí jen ozdobit listem salátu nebo posypat nadrobno nasekanými bylinkami. Nejlepší je pro něj kopr nebo mladá zelená cibule.
Pokud chcete vydatnější jídlo, můžete přidat smažené lišky s přílohou z vařené rýže nebo brambor. Můžete použít jak tradiční bramborovou kaši, tak pečené brambory nebo vařené celé brambory. Houbová mísa se zakysanou smetanou je také dokonalým doplňkem smaženého kuřete, vepřového nebo hovězího masa.
Obsah kalorií v misce
Čerstvé lišky ve zakysané smetaně na pánvi jsou poměrně tučné pokrmy. Jeho obsah tuku a kalorií však lze snížit použitím méně tučných jídel. Například při použití produktu s 10% tuku bude 100 g hotového pokrmu obsahovat:
- bílkoviny - 2,1 g;
- tuky - 8,67 g;
- sacharidy - 4,69 g;
- kalorie - 101,94 kcal.
Takový kalorický stůl je použitelný pouze pro klasickou možnost vaření na pánvi. Pokud použijete mastnější zakysanou smetanu nebo přidáte více smažené cibule, obsah kalorií se výrazně změní. Když přidáte kuřecí nebo tvrdý sýr, zvýší se také proteinová složka produktu a při přidání rajčat také sacharidová složka.
Závěr
Smažené lišky se zakysanou smetanou a cibulí jsou skvělým pokrmem na vrcholu období hub.Dary tichého lovu vám umožní získat vynikající hotový výrobek a velké množství různých receptů na vaření umožní každé domácnosti si vybrat pokrm, který splňuje její kulinářské preference.