Obsah
Feijoa s medem je silný lék na mnoho nemocí, skvělý způsob, jak posílit imunitní systém a jen lahodná pochoutka. Před několika lety téměř nikdo v Rusku nevěděl o tomto bobuli, který vypadá jako ořech a chutná jako ananas. Dnes feijoa najdete na jakémkoli pultu na trhu nebo v supermarketu. Recepty na vaření exotické ovoce je tak rozmanité, že je snadné se v něm „ztratit“. Je lepší začít se seznámit s feijoa marmeládou, protože každý má rád sladké.
Proč musíte kombinovat feijoa s medem, jaké další recepty na džemy lze použít k posílení těla - o tom je v tomto článku.
Výhody medu a feijoa
Feijoa je vždyzelený keř, různé myrty. Rostlina má velké lesklé listy, velmi krásně kvete od června do července, poskytuje bohatou úrodu cenných plodů. Keř začíná rodit v polovině podzimu a nadále produkuje bobule až do poloviny zimy.
Výhody ovoce feijoa Je těžké to přeceňovat, protože obsahují maximální množství jódu, antioxidantů, vitamínů, minerálů, pektinu, ovocných kyselin, enzymů a flavonoidů.
A každý ví o výhodách medu: obsahuje také mnoho vitamínů a minerálů. Med navíc podporuje rychlé vstřebávání látek, které tvoří feijoa. proto feijoa jam a med je dvojnásobně užitečný, protože tento produkt:
- zabraňuje nedostatku vitamínů;
- zlepšuje práci trávicího systému;
- zvyšuje imunitu;
- má příznivý účinek na lidský nervový systém;
- podporuje dobrý spánek;
- odstraňuje toxiny z těla;
- má tonizující účinek na krevní cévy;
- doplňuje nedostatek jódu;
- zvyšuje hemoglobin v krvi;
- urychluje metabolismus;
- bojuje proti virům a brání množení bakterií.
Proto recepty na džemy z feijoa často obsahují složku jako med. Citrony, pomeranče, zázvor a ořechy mohou dále zvýšit „užitečnost“ takového léku, proto se také často přidávají do exotického bobulového džemu.
Feijoa s citronem a medem
Recepty na takové džemy jsou extrémně jednoduché, protože se ingredience nejčastěji ani nehodí k tepelnému ošetření - tak se ukáže, že v konečném produktu ušetříte více vitamínů.
Chcete-li připravit vitamínovou směs pro zima musíte vzít:
- 1 kg bobulí;
- sklenici medu;
- 1 velký citron.
Příprava syrového džemu je velmi jednoduchá:
- Oloupejte citron, rozkrojte ho na polovinu a vyjměte semínka. Pokud tak neučiníte, vytvoříte zbytečnou hořkost.
- Feijoa je omyta, špičky odstraněny a nakrájeny na malé kousky.
- Nyní musíte naložit bobule a citron do mixéru nebo nasekat pomocí mlýnku na maso, dokud nebude hladký.
- Do výsledné kaše se nalije med, vše se dobře promíchá do hladka.
- Surový džem je položen do sterilních nádob a vložen do chladničky. Produkt můžete jíst za několik hodin, kdy bobule začne šťávovat. Obrobek však můžete uložit i do chladničky. celou zimupodle potřeby doplňuje nedostatek vitamínů.
Pokud v podzimním období jíte každý den několik lžící takového vitamínového džemu, nemůžete se bát nachlazení a onemocnění dýchacích cest. Chcete-li prodloužit trvanlivost surového džemu, můžete jej naplnit trochou cukru a naplnit nádobu až po okraj.
Feijoa s medem a vlašskými ořechy
Recepty na džem s ořechy jsou velmi oblíbené, protože tato pochoutka osloví dospělé i děti. Chcete-li udělat tento džem, musíte si vzít:
- 1 kg ovoce feijoa;
- 1 sklenice medu;
- 1 šálek vlašských ořechů bez skořápky
Vaření feijoa s medem podle tohoto receptu by mělo být následující:
- Smažte jádra na suché pánvi nebo osušte v troubě (asi 10 minut).
- Nyní je třeba nasekat chlazené ořechy; k tomu můžete na těsto použít maltu nebo váleček. Kousky by se měly ukázat jako malé, ale neměli byste dosáhnout stavu kaše - ořechy by měly být v džemu cítit.
- Plody feijoa jsou nakrájeny na několik kusů a rozemleté v mixéru.
- Poté můžete do výsledného pyré přidat ořechy a med, vše dobře promíchat.
Zbývá uspořádat produkt do sklenic a odeslat jej do chladničky pro skladování.
Feijoa s citronem, medem a zázvorem
Feijoa s medem je samo o sobě silným imunitním stimulačním činidlem a pokud přidáte citron se zázvorem, můžete získat skutečný koktejl pro zdraví.
K vaření budete potřebovat:
- 0,6 kg feijoa;
- 500 ml medu;
- 1 citron;
- 3 lžíce strouhaného zázvoru.
Musíte si připravit vitamínovou směs na zimu takto:
- Ovoce umyjte a hroty na obou stranách odřízněte.
- Nakrájejte feijoa na několik kusů a rozemlejte je mixérem nebo mlýnkem na maso.
- Oloupejte citron, odstraňte semínka a vytlačte šťávu. Jemně nakrájejte kůru.
- Nastrouhejte zázvor na jemném struhadle.
- V misce mixéru kombinujte nakrájené bobule, citronovou dužinu, džus a kůru, strouhaný zázvor. Vše důkladně rozemlejte do hladka.
- Nyní musíte přidat med a dobře promíchat.
Hotová směs je rozložena do sklenic a pokryta čistými víčky. Džem musíte skladovat v chladničce.
Poté srolovat kovová víčka. Med lze nahradit cukrem, ale výhody takového džemu se sníží.
Kombinace kyselého feijoa a sladkého medu je velmi prospěšná. Syrové džemy vyrobené z těchto produktů jsou proto vynikající jak jako samostatné jídlo, tak jako náplň do koláčů nebo impregnace na koláče. Produkt lze přidat do zmrzliny a pěny, jednoduše natřít na chléb nebo jíst lžící. V každém případě tělo přijme cenné vitamíny a bude schopné odolat zákeřným virům.