Obsah
- 1 Je možné jíst dýně s pankreatitidou
- 2 Proč je dýně užitečná při cholecystitidě a pankreatitidě?
- 3 Dýňové recepty na pankreatitidu
- 4 Vlastnosti přijetí během exacerbace
- 5 Omezení a kontraindikace
- 6 Závěr
U pacientů s pankreatitidou je prokázáno, že dodržují dietu, která zahrnuje zvýšení spotřeby ovoce a zeleniny. Obzvláště populární je dýně na pankreatitidu. Je známý svým bohatým obsahem stopových prvků a vitamínů. Výrobek je zároveň nízkokalorický a příjemně chutná.
Je možné jíst dýně s pankreatitidou
Tváří v tvář neznámé nemoci se člověk snaží o ní dozvědět co nejvíce. Je velmi důležité vědět, že můžete jíst dýně s pankreatitidou pankreatu. Pomůže vám diverzifikovat stravu, aniž byste museli utrácet značné peníze. Lékaři nezakazují použití zeleniny na pankreatitidu, důrazně však doporučují její konzumaci v omezeném množství. Sezóna sběru zeleniny je pozdní léto - začátek podzimu. Rané odrůdy zeleniny se zřídka používají k jídlu.
Je vhodné zavést dýně do stravy po půstu.
Produkt je schválen pro použití jak v surovém stavu, tak v hotovém stavu. Nejčastěji se dýně dusí v kombinaci s jinou zeleninou, pečenou a vařenou. Nepochybnou výhodou produktu je schopnost použít jej při výrobě dezertů. Kromě toho má díky svému silnému vitamínovému složení tonizující účinek na tělo.
Je možné dýňový džus s pankreatitidou
Dýňová šťáva je velmi oblíbená u pacientů s pankreatitidou. Působí uklidňující a hojivě na sliznici trávicího systému. Proto se často používá k odstranění nepohodlí způsobeného pankreatitidou. Příjem šťávy se provádí 30 minut před jídlem. Optimální jednotlivá dávka je 100 ml. Nápoj si můžete koupit hotový nebo připravit sami. V chronickém průběhu onemocnění je lepší užívat jej ve stavu remise.
V jaké formě můžete jíst dýně s pankreatitidou
Díky nízkému obsahu vlákniny nevyvolává zelenina žaludeční potíže. Proto je považován za vynikající volbu pro ty, kteří trpí onemocněním gastrointestinálního traktu. Nejvýhodnější je surový produkt. Některé živiny jsou ničeny vysokými teplotami. Navzdory tomu je u pankreatitidy vhodné použít hotovou dýni. Tím se sníží pravděpodobnost nežádoucích příznaků. Vaření dýně na pankreatitidu se musí provádět vařením, pečením a dusením zeleniny. V tomto případě produkt podpoří jemné čištění trávicího systému, aniž by je přetížil. Zároveň jsou nevýznamně sníženy výhody produktu.
Proč je dýně užitečná při cholecystitidě a pankreatitidě?
Dýně je známá pro svou vysokou hladinu vitamínů rozpustných ve vodě. Při remisi pankreatitidy jsou nezbytné pro rychlé zotavení těla. Doplňování zásob vitamínů přirozenou cestou významně posiluje imunitní systém.Mezi užitečné komponenty produktu patří:
- žehlička;
- fluor;
- vitamíny A, E a B;
- protopektiny;
- karoten;
- vápník;
- hořčík;
- draslík;
- organické kyseliny.
Dýně s exacerbací pankreatitidy pomáhá snížit kyselost žaludku. Podporuje odtok žluči a má odvodňovací účinek, což má pozitivní vliv na pohodu pacienta. Produkt je rychle strávitelný, aniž by vyvolával pocity těžkosti. Proto se doporučuje jíst nejen pro pankreatitidu, ale také pro cholecystitidu.
Dýňové recepty na pankreatitidu
Vzhledem k tomu, že jsou obtížně stravitelné potraviny zakázány, bude nejvhodnější volbou dýňová dietní jídla pro pankreatitidu. Díky své vysoké nutriční hodnotě dlouhodobě zmírňují hlad, ale nemají negativní vliv na kyselost žaludku. Hlavní výhodou zeleniny je, že ji lze použít k přípravě jakéhokoli pokrmu.
Ovesná kaše
Při pankreatitidě se dýně zavádí do stravy jako součást kaše. První část je rozdělena na 2 stejné části a konzumována v intervalech 4 hodin. Pokud nedojde k žádné negativní reakci zažívacího traktu, lze pokrm konzumovat průběžně.
Rýžová kaše s dýní
Při vaření rýžové kaše není třeba přidávat sůl. Chutnost lze obohatit máslem nebo rostlinným olejem. Recept obsahuje následující přísady:
- 200 g dýňové dužiny;
- 1 litr vody;
- ½ lžíce. rýže.
Algoritmus vaření:
- Rýže se promyje a nalije do požadovaného množství vody.
- Po plné připravenosti se do kaše přidá nasekaná dýňová dužina.
- Nádobu dusíme 10 minut.
- Olej se přidává přímo na desku.
Ovesné vločky s mlékem
Součásti:
- ½ lžíce. ovesné vločky;
- 1 polévková lžíce. mléko;
- 200 g dýňové dužiny.
Proces vaření:
- Ovesné vločky se nalijí mlékem a vaří se do poloviny vaření.
- Kousky zeleniny se přidají do kaše a udržují se v ohni po dobu 10 minut.
- Do hotové misky se přidá malý kousek másla.
První jídlo
Nejzdravějším pokrmem z dýňové dužiny je krémová polévka. Má vysokou nutriční hodnotu a dobře uspokojí hlad. Jako součást polévky by měla být dýně s chronickou pankreatitidou nejlépe konzumována na oběd.
Dýňová polévka
Součásti:
- 1 brambor;
- 1 mrkev;
- 1 cibule;
- 1 polévková lžíce. mléko;
- 200 g dýně.
Proces vaření:
- Zelenina se nalije lehce osolenou vodou a zapálí.
- Když je zelenina měkká, nalijte vývar do samostatné nádoby.
- Komponenty se brousí pomocí mixéru.
- Ve výsledné hmotě se za občasného míchání po částech nalije vývar.
- Po dosažení krémové konzistence se polévka zapálí a nalije se do ní sklenice mléka.
- Za stálého míchání se mísa zahřívá, aniž by se přivedla k varu.
Pikantní dýňová polévka
Složení:
- 400 g dýně;
- 1 lžička mletý zázvor;
- 1 mrkev;
- 2 stroužky česneku;
- 500 ml kuřecího vývaru;
- 1 cibule;
- koření podle chuti;
- 0,5 lžíce. mléko.
Příprava:
- Dýně se umyje, oloupe a nakrájí na malé kostky.
- Nasekaná dýně se přidá do vroucího vývaru. Mrkev, cibule a česnek jsou až do doby, kdy je připraven, převařeny v samostatné pánvi.
- Jakmile je dýně připravena, vývar se vypustí a zelenina se naseká mixérem a přidá se smažení.
- V procesu sekání zeleniny se do pánve nalije mléko.
- Polévka se znovu zahřeje přidáním jakéhokoli koření a zázvoru.
Druhé kurzy
Skutečnost, že můžete použít dýni na pankreatickou pankreatitidu ve formě druhého kurzu, by měla být známa všem, kteří čelí této nemoci. Taková jídla by se měla jíst odpoledne.Ve stádiu remise nemoci je možné je kombinovat s libovým masem nebo kuřecím masem, vařeným nebo dušeným.
Dýňové zeleninové pyré
Součásti:
- 2 mrkev;
- 300 g dýně;
- 1 litr vody.
Princip vaření:
- Zelenina se důkladně oloupe a naseká.
- Jsou nakrájeny na kostky, než jsou hozeny do hrnce s vodou.
- Po připravenosti se voda vypustí a dýně a mrkev se rozdrtí pomocí mixéru.
- Podle potřeby trochu osolíme a okoreníme.
Dušená dýně
Součásti:
- 500 g dýně;
- 2 lžíce. voda;
- máslo a cukr podle chuti.
Proces vaření:
- Dýně se umyje, oloupe a nakrájí na malé kostky.
- Zelenina se vloží do multivaru po naplnění spodní misky vodou. Vaření se provádí v režimu „Steam“.
- Po automatickém vypnutí multivarku se dýně vytáhne a rozloží na talíř.
- Podle potřeby přidejte máslo a cukr.
Dýně pečená ve fólii
Pro recept budete potřebovat:
- 100 g cukru;
- 500 g dýně;
- 40 g másla.
Recept:
- Zelenina je oloupána a nakrájena na velké podlouhlé plátky.
- Každý blok posypeme cukrem.
- Zelenina je zabalena do fólie a předem zalita rozpuštěným máslem.
- Miska se vaří hodinu při 190 ° C.
dezerty
Díky své nasládlé chuti lze dýni s žlučovými kameny a pankreatitidou konzumovat ve formě dezertů. Budou vynikající náhradou za běžné sladkosti. Lékaři doporučují jíst dezerty ne více než 1-2krát denně, hlavně ráno. Sladká jídla na bázi dýně mají nízký obsah kalorií, takže nemají vliv na vaši postavu.
Dýňový pudink
Složení:
- 250 ml mléka;
- 3 lžíce. l. návnady;
- 300 g dýně;
- 1 vejce;
- 2 lžičky Sahara.
Recept:
- Kaše se vaří z krupice a mléka standardním způsobem.
- Zelenina se vaří v samostatné nádobě a poté se v mixéru naseká na pyré.
- Složky jsou smíchány dohromady.
- Do výsledné hmoty se přidá vejce a cukr.
- Hmota je rozložena v rozdělených formách a vložena do pece na 20 minut.
Banánový koktejl
Součásti:
- 200 g dýňové dužiny;
- 1 banán;
- 1 polévková lžíce. jogurt.
Recept:
- Ingredience jsou smíchány v mixéru do hladka.
- Před podáváním může být dezert ozdoben bobulovým nebo mátovým listem.
Pekárenské produkty
Dýňová jídla pro pankreatickou pankreatitidu mohou být nejen užitečné, ale také chutné. Odborníci však doporučují nepoužívat je během exacerbace onemocnění gastrointestinálního traktu.
Tvarohové koláče
Mnoho lidí neví, že můžete jíst dýně s pankreatitidou jako součást syrniki. Pokud produkt nezneužijete, nebude to mít negativní dopad na zdraví. K přípravě zdravých tvarohových koláčů budete potřebovat:
- 2 lžíce. l. rýžová mouka;
- 2 lžičky Miláček;
- 1 vejce;
- 100 g dýně;
- 200 g nízkotučného tvarohu;
- špetka soli.
Příprava:
- Dýňová buničina se vaří, dokud není vařená, a nakrájená na bramborovou kaši.
- Všechny složky (kromě rýžové mouky) jsou navzájem smíchány a tvoří homogenní hmotu.
- Z ní se tvoří malé kuličky, které se válí v rýžové mouce.
- Tvarohové koláče jsou položeny na plech, na který byl dříve natřen pergamen.
- Po dobu 20 minut se miska vyjme v troubě při 180 ° C.
Dýňový hrnec
Složení:
- 3 vejce;
- 400 g tvarohu;
- 400 g dýně;
- 3 lžíce. l. krystalový cukr;
- špetka soli;
- skořice a citronová kůra - volitelné.
Proces vaření:
- Dýně je zbavena semen a kůry a poté nakrájena na kousky.
- Zelenina se vaří, dokud není vařena na středním ohni.
- V samostatné nádobě smíchejte zbývající komponenty pomocí šlehače.
- K výsledné hmotě se přidá vařená dýně.
- Těsto je vyloženo v pekáčku, jehož dno je potaženo olejem.
- Kastrol se vaří v peci půl hodiny při teplotě 170 - 180 ° C.
Recepty na dýňový džus
Dýňová šťáva má schopnost zvyšovat alkalickou rovnováhu, čímž zmírňuje nepohodlí v žaludku.Nápoj si můžete připravit sami nebo zakoupit v obchodě, hotový. Může být použit místo občerstvení, protože je docela uspokojivý. Dýně se hodí k mrkvi, jablkům, hruškám, merunkám a pomerančům. Doporučuje se užívat šťávu 120 ml denně, jednu hodinu před jídlem ráno.
Dýňový jablečný džus
Součásti:
- 200 g dýně;
- 200 g jablek;
- kůra z 1 citronu;
- cukr podle chuti.
Recept:
- Dýně a jablka jsou nakrájeny na malé kousky a nechány projít odšťavňovačem.
- Do výsledné kapaliny se přidá cukr a kůra.
- Nápoj se zapálí po dobu 5 minut při teplotě 90 ° C.
Oranžová dýňová šťáva
Složení:
- 3 pomeranče;
- 450 g cukru;
- 3 kg dýně;
- půl citronu.
Recept:
- Nalijte dýňovou dužinu nakrájenou na kousky vodou a zapalte.
- Po uvaření se zelenina pomocí ponorného mixéru naseká na homogenní konzistenci.
- Šťáva získaná z lisovaných citronů a pomerančů se přidá do hrnce s nápojem.
- Nápoj se znovu zapálí a vaří se 10 minut.
Vlastnosti přijetí během exacerbace
Během exacerbace s pankreatitidou je povoleno používat pouze vařenou dýni. I přesto je žádoucí jej používat v omezeném množství. Během tohoto období je vhodné odmítnout dýňový džus. Pokud se po zavedení produktu do stravy vyskytnou podezřelé příznaky, mělo by být jeho použití omezeno.
Omezení a kontraindikace
Surová dýně na pankreatitidu je pod nejpřísnějším zákazem. Ale i v hotové formě by měl být produkt používán opatrně. Kontraindikace jeho použití jsou následující:
- individuální nesnášenlivost jednotlivých složek;
- cukrovka;
- peptický vřed;
- hypokyselinová gastritida.
Pokud zaznamenáte alergickou reakci na produkt, měli byste se poradit s odborníkem. Vyjadřuje se ve vzhledu kožní vyrážky, svědění a otoku sliznice dýchacích orgánů. V tomto případě je nutné vyloučit ze stravy zeleninu.
Závěr
Dýně na pankreatitidu pomůže učinit stravu pestřejší bez poškození zdraví a peněženky. Nezapomeňte však, že porce by měly být malé. Pouze při rozumné konzumaci vám zelenina přinese maximální zdravotní výhody.