Topinamburové chipsy doma

Sušený topinambur je univerzální produkt nejen pro potravinářské účely, ale také k prevenci různých nemocí. Existuje mnoho různých metod sušení topinamburu doma: liší se svou technologií a podmínkami, za kterých se proces provádí. Je však třeba vzít v úvahu, že postup má řadu konkrétních rysů, které je třeba vzít v úvahu.

Je možné sušit topinambur

Topinambur nebo hliněná hruška se v Rusku objevily relativně nedávno, na konci 18. století. Je pravda, že tato zelenina byla zpočátku používána jako lék na mnoho nemocí. Teprve na počátku 20. století, po vzoru evropských národů, se tento přírodní produkt začal používat při vaření. Objevilo se mnoho různých variací přípravy pokrmů z této zeleniny.

Vědci prokázali, že složení sušeného produktu se prakticky neliší od přírodní složky: obsahuje téměř stejné množství živin jako v surové formě. Výhodou je, že sušený topinambur lze používat po poměrně dlouhou dobu.

Výhody a poškození sušeného topinamburu

Užitečné vlastnosti sušeného topinamburu, stejně jako jeho kontraindikace, jsou způsobeny složením zeleniny. Tento produkt zahrnuje:

• vitamíny (A, B, C, E, PP);
• stopové prvky (draslík, vápník, hořčík, železo, zinek, hořčík, měď, fosfor, křemík);
• mastné kyseliny;
• pektin;
• organické kyseliny;
• proteiny;
• celulóza.

Vylepšený sušený topinambur má řadu použití:

1. Zelenina se používá k posílení imunity při nachlazení, infekčních chorobách.
2. Sušený topinambur by měl být užíván ke zlepšení stavu a výkonnosti těla v období podzim-jaro.
3. Zelenina pomáhá normalizovat fungování vizuálního, mozkového, trávicího a cévního systému lidského těla.
4. Díky tomuto produktu můžete zastavit počáteční fáze nervových poruch.
5. Pro zachování normálního života se doporučuje používat tuto jedinečnou zeleninu pro děti od 3 let a pro starší lidi.

Sušená zelenina má nízký obsah kalorií, proto ji odborníci doporučují používat jako další prostředek hubnutí.

Sušený topinambur lze použít jako samostatné jídlo i jako doplněk k hlavnímu stolu. Zelenina se hodí k salátům, lehkému občerstvení, druhý chod na oběd, různé masné a rybí výrobky. Je dobré s ním pít různé nealkoholické nápoje.

Jedinou kontraindikací pro použití hliněné hrušky je individuální nesnášenlivost jednotlivých složek kompozice.

Musím oloupat topinambur

Nezáleží na tom, zda byl produkt před použitím oloupán nebo nanesen na pokožku. Z estetického hlediska však stojí za to vyčistit topinambur.

Jak čistit topinambur

K tomuto procesu je nejvhodnější nůž na brambory, je nemožné, aby se zranili, a ovoce lze snadno oloupat. Může být nahrazen dřevěnými, kostenými nebo nerezovými noži.

Je celkem snadné rychle vyčistit topinambur, technologie je jednoduchá:

1. Zeleninu důkladně umyjte, osušte.
2. Ovoce by mělo být v levé ruce a nůž v pravé. V tomto případě by čepel měla být pod zemským hruškou v malém úhlu. Tím se odřízne tenká vrstva kůže.
3. Palec by měl být přitlačen na topinambur a ukazováček by měl pohybovat nožem směrem k palci a pohyb vždy směřuje k vám.

Aby oloupaný topinambur neztmavl, doporučuje se ho na několik minut vložit do okyselené vody.

Jak sušit topinambur doma

Než začnete mluvit o tom, jak správně sušit topinambur doma, měli byste se dozvědět více o přípravných pracích:

1. Pro sušení je lepší zvolit střední, dokonce i ovoce. Hlízy by měly být bez hniloby a skvrn a neměly by mít žádný specifický zápach.
2. Plody je třeba několikrát opláchnout pod tekoucí vodou. Poté odloupněte přebytečné kořeny, zbytky a slupky.
3. Nakrájejte topinambur na plátky.

Po popsaných krocích můžete začít sušit.

Jak sušit topinambur v elektrické sušičce

Sušení topinamburu v elektrické sušičce se technologicky neliší od další možnosti. Liší se pouze uplynulý čas. V tomto případě sušení trvá 1 hodinu.

Po předběžné přípravě se zelenina rovnoměrně rozloží po celé sušičce. Nastavte režim na 40 stupňů a vysušte, občas promíchejte. Poté by měl být sušený produkt rozdrcen na prášek a umístěn na chladném tmavém místě do skleněné nádoby.

Jak sušit topinambur v troubě

Kromě předběžné přípravy by měl být topinambur ponechán vařit v roztoku sody po dobu 10 minut. Poté necháme 3 hodiny sušit v troubě předehřáté na 60 stupňů. Dvířka trouby je nejlépe nechat pootevřená. Obsah musí být také pravidelně míchán.

Jeruzalémský artyčok můžete na zimu sušit jen v bytě. Stačí natřít na ručník jemně nasekaný topinambur a nechat několik dní.

Použití sušeného topinamburu

Různé části této jedinečné zemité zeleniny mají různé výhody pro spotřebu:

1. Hlízy... Obsahují maximální množství vitamínů a minerálů. Z této části zeleniny se vyrábějí různé výživové a léčivé přípravky.
2. Listy... Jejich hlavním úkolem je prevence a léčba onemocnění gastrointestinálního traktu.
3. Květiny... Jsou odpovědné za posílení imunitního systému, zvýšení výkonnosti člověka během stresových situací a zlepšení jeho celkového blahobytu.
4. Kořeny, stejně jako hlízy, se používají při léčbě různých nemocí. Vyrábí se z nich široká škála výživných a léčivých přípravků.
5. Semena... Používají se při vaření jako další zdroj zinku.

Bujóny ke zlepšení stavu oběhového systému se konzumují 500 ml denně 3krát denně po dobu jednoho týdne.

Tinktury z topinamburu se doporučují k léčbě nachlazení, 1 polévková lžíce 3krát denně. Průběh léčby je 2 týdny.

Sirup z hliněné hrušky je určen pro pacienty s diabetes mellitus. Mělo by se konzumovat denně 200 ml denně.

Prášek lze použít jako koření do různých pokrmů.

Šťáva z topinamburu by se měla pít denně po 150 ml denně po dobu 2 týdnů.

Jiné nápoje se také užívají denně v množství 100-300 ml denně. Průběh přijetí se pohybuje od 7 do 21 dnů.

Jak si vyrobit topinambury doma

Zemní hruškové lupínky jsou jedinečným pokrmem. Jeho provedení je poměrně jednoduché, má však řadu významných specifických funkcí.

Musíte si vybrat produkt stejným způsobem jako pro sušení.

Topinamburové chipsy v sušičce

Složení:

• hlízy hliněné hrušky - 0,4 kg;
• rafinovaný rostlinný olej - 0,4 l;
• sůl podle chuti.

Způsob vaření:

1. Hlízy topinamburu je třeba několikrát důkladně opláchnout. Osušte a oloupejte, ponořte do okyselené vody, abyste zabránili hnědnutí.
2. Zeleninu nakrájejte na tenké plátky. Trochu osušte ubrouskem.
3. Nalijte olej do kastrolu, nechte ho zovřít. Hoďte žetony, promíchejte.
4. Produkt nemusíte dlouho smažit, bude to stačit 5 minut, ale je důležité neustále ho míchat.

Výsledné hranolky dejte na misku pokrytou ubrousky. Podávejte teplé.

Topinamburové hranolky v troubě

Složení:

• hlízy hliněné hrušky - 0,3 kg;
• rafinovaný rostlinný olej - 0,1 l;
• sůl, koření - podle chuti.

Způsob vaření:

1. Ovoce umyjte, oloupejte a nakrájejte.
2. Dejte troubu ohřát na 160 stupňů.
3. Položte pergamen na plech. Rozložte hliněnou hrušku do rovnoměrných řad. Navrch přidáme sůl, pepř a olej.
4. Vložte do trouby. Připravenost je dána zlatohnědou kůrou.

Doba vaření je 20 minut.

Smažené jeruzalémské artyčoky

Složení:

• Topinambur - 0,3 kg;
• sůl, koření - podle chuti;
• rostlinný olej - podle potřeby.

Způsob vaření:

1. Připravte hlízy.
2. Horký fritovací olej zahřejte v mikrovlnné troubě po dobu 5 minut.
3. Vložte tam čipy. Zapněte napájení 800 W po dobu 5 minut. Poté otevřete dveře na 2 minuty. A znovu zapněte napájení na 800 W po dobu 5 minut.

Hotový výrobek získá zlatou barvu.

Jak skladovat sušený topinambur

Můžete jej skladovat po částech v plastových nádobách, plastových pytlích nebo vrstvách v plátěných pytlích.

Je důležité dodržovat teplotní a vlhkostní podmínky v místnosti. Optimální podmínky pro sušenou hliněnou hrušku jsou: teplota od 0 do +4 stupňů Celsia a vlhkost do 90%.

Je nutné chránit produkt před nadměrným osvětlením: vystačí si s jakýmkoli tmavým a chladným místem. K tomuto účelu můžete použít dřevěné bedny s pískem a mechem, pokryté fólií nebo pergamenem nahoře.

V bytě je ideální místo pro uložení sušených hliněných hrušek - balkon nebo lodžie. Další dobrou volbou je chladnička nebo mraznička. Doba použitelnosti se však v tomto případě sníží na 1 měsíc.

Sušené mleté ​​hrušky mají celkovou trvanlivost přibližně 1 rok.

Závěr

Sušený topinambur je jedinečný a užitečný produkt pro lidské tělo. Měli byste však pamatovat na pravidla a nuance jeho přípravy, podmínky uchovávání produktů na různých místech.

Doporučené položky

Jak sušit bazalku doma

Jak sušit hrušky v troubě

Sušené hrušky doma

Jak sušit borůvky

Sušené fíky: výhody a poškození těla

Sušené broskve doma

Kandovaný meloun doma

Sušený meloun

Sušená dýně v elektrické sušičce