Obsah
- 1 Proč je aróniová šťáva užitečná?
- 2 Jak připravit šťávu z arónie
- 3 Klasický recept na šťávu z arónie
- 4 Šťáva z arónie v odšťavňovači
- 5 Ostružinový džus přes odšťavňovač
- 6 Šťáva z arónie přes mlýnek na maso
- 7 Aróniová šťáva s třešňovým listem
- 8 Ostružinový džus na zimu s pomerančem
- 9 Jablečný džus s chokeberry
- 10 Pravidla pro užívání aróniové šťávy
- 11 Závěr
Šťáva z arónie na zimu si můžete připravit doma. Získáte lahodný, přírodní a velmi zdravý nápoj, který v zimě vykompenzuje nedostatek vitamínů. Bobule mají příjemnou sladkokyselou chuť s lehkou svíravostí. Z nich se na zimu sklízí džem, kompot nebo džus.
Proč je aróniová šťáva užitečná?
Výhody šťávy z černého jeřabiny jsou způsobeny vysokým obsahem vitamínů a dalších cenných mikroelementů v tomto bobulích.
Nápoj má na lidské tělo následující pozitivní účinky:
- Zpomaluje proces stárnutí.
- Posílení peristaltiky normalizuje práci gastrointestinálního traktu. Zvyšuje kyselost žaludku.
- Zabraňuje tvorbě plaků cholesterolu, nasycuje krev kyslíkem, zvyšuje hladinu hemoglobinu.
- Zpevňuje stěny cév a posiluje je.
- V případě hypertenze stabilizuje krevní tlak.
- Zvyšuje imunitu a chrání tělo před nachlazením mimo sezónu a chladným počasím.
- Má příznivý účinek na vidění. Doporučeno pro použití při léčbě glaukomu.
- Díky vysoké koncentraci jódu normalizuje štítnou žlázu.
- Čistí tělo radioaktivních látek, těžkých kovů a má škodlivý účinek na patogenní mikroorganismy. Dokonale zmírňuje příznaky intoxikace.
- Blahodárně působí na stav vlasů, nehtů a pokožky.
- Normalizuje spánek, eliminuje úzkost a zvyšuje výkon.
- Je to vynikající prevence rozvoje maligních novotvarů.
Jak připravit šťávu z arónie
Nejrychlejší a nejjednodušší způsob přípravy šťávy z černého chokeberry na zimu: pomocí speciálních zařízení. Stačí připravit bobule a vytlačit pomocí elektrického nebo ručního lisu. Pro přípravu ostružinové šťávy na zimu je lepší použít šroubovací zařízení, které zanechá minimum dortu.
Při přípravě pomocí odšťavňovače se roztříděný a důkladně omytý horský popel vloží do cedníku zařízení a umístí do nádoby na sběr kapaliny. Konstrukce je zapálena. O hodinu později se otevře kohoutek a nápoj se vypustí.
Pokud nejsou k dispozici žádná speciální zařízení, lze džus připravit pomocí staré metody: pomocí síta nebo cedníku. V tomto případě jsou připravené bobule hněteny v malých porcích dřevěným paličkou nebo lžící. Aby byl dort co nejvíce uvolněn ze šťávy, může být položen do tenkého plátna a dobře vymačkán.
Hotový nápoj se nalije do sterilizovaných lahví nebo plechovek a hermeticky uzavře nebo zmrazí v kelímcích.
Klasický recept na šťávu z arónie
Klasický recept na šťávu z arónie doma zahrnuje přípravu nápoje z bobulí bez přidání cukru.
Složení: 2 kg ostružiny.
Příprava
- Odřízněte bobule z větve. Třídit ovoce a odříznout ocasy. Opláchněte.
- Připravený mountain ash nechte projít odšťavňovačem.
- Čerstvě vymačkanou tekutinu přeceďte přes jemné síto do smaltované mísy. Pečlivě odstraňte pěnu.
- Nádobu s nápojem dejte do ohně, přiveďte k varu a minutu povařte.
- Nádoby na 250 ml umyjte sodou. Proces přes páru. Varte šroubovací uzávěry.
- Nalijte horký džus do připravené nádoby a naplňte ji až po ramena. Pevně přišroubujte víčky, otočte, zabalte přikrývkou a nechte úplně vychladnout.
Šťáva z arónie v odšťavňovači
Blackberry v odšťavňovači je jednoduchý a rychlý způsob, jak připravit přírodní a zdravý nápoj.
Složení:
- 2 šálky řepného cukru
- 2 kg ostružiny.
Příprava:
- Nalijte vodu do spodní nádoby tlakového hrnce a naplňte ji do 3/4 svého objemu. Umístěte na mírné teplo.
- Nahoře položte síť pro sběr šťávy. Odřízněte bobule aroniky z větve, dobře je roztřiďte, odstraňte zkažené ovoce a odlomte ocasy. Opláchněte plody pod tekoucí vodou a vložte je do misky přístroje. Zakryjte dvěma sklenicemi cukru. Umístěte na síť na sběr šťávy. Zavřete víko. Hadice na šťávu musí být uzavřena.
- Jakmile voda ve spodní nádobě vře, omezte ohřev na minimum. Po 45 minutách otevřete kohoutek a nektar nalijte do sterilních lahví. Naplněnou nádobu pevně utáhněte víčky, izolujte přikrývkou a nechte jeden den.
Ostružinový džus přes odšťavňovač
Sklizeň arónie pomocí odšťavňovače na zimu je nejvýhodnějším způsobem, jak se napít, protože je vynaloženo minimum času a úsilí.
Složení:
- arónie;
- řepný cukr.
Příprava
- Bobule jsou odstraněny z trsů a všechny větve musí být odstraněny. Rowan se promyje pod tekoucí vodou.
- Připravené plody jsou rozloženy v odšťavňovači a vytlačeny.
- Nápoj se nalije do smaltované nádoby. Na každý litr šťávy přidejte 100 g krystalového cukru a míchejte, dokud se krystaly úplně nerozpustí.
- Malé nádoby se umyjí sodou, opláchnou a sterilizují v troubě nebo nad párou. Nápoj se nalije do připravených skleněných nádob. Zakryjte dno široké pánve ručníkem. Dají do ní sklenice s nektarem a zalijí horkou vodou tak, aby její hladina dosáhla k ramenům. Dejte na mírný oheň a sterilizujte asi 20 minut.
- Sklenice jsou uzavřeny hermeticky uzavřenými víčky, zakryty teplou přikrývkou a ponechány až do dalšího dne.
Šťáva z arónie přes mlýnek na maso
Ruční získávání šťávy z černého horského popela je docela pracné. Mlýnek na maso tento úkol velmi usnadní.
Složení
- arónie;
- řepný cukr.
Příprava
- Z větviček nakrájejte bobule aroniky. Projděte plody a odřízněte všechny ocasy. Důkladně opláchněte a opláchněte vroucí vodou.
- Otočte připravený horský popel přes mlýnek na maso. Výslednou hmotu dejte po malých částech na tenkou látku a důkladně vymačkejte.
- Vložte tekutinu do smaltované pánve, přidejte krystalový cukr podle chuti a mírně zahřejte. Přiveďte k varu a vařte několik minut.
- Nalijte horký nápoj do sterilních lahví nebo plechovek. Hermeticky utáhněte vařenými víčky a nechejte do rána zabalené v teplé přikrývce.
Aróniová šťáva s třešňovým listem
Kyselina citronová a třešňové listy dodají nápoji ještě více aroma a svěžesti.
Složení:
- 1 kg ostružiny;
- 2 litry pramenité vody;
- 5 g kyseliny citronové;
- 300 g řepného cukru;
- 30 ks čerstvé třešňové listy.
Příprava:
- Horský popel roztřiďte, řapíky odřízněte a opláchněte pod tekoucí studenou vodou.
- Vložte bobule do hrnce, zalijte vodou a vložte 15 třešňových listů. Hořte a přivedete k varu. Vařte tři minuty. Panvici odstavte z ohně a nechejte dva dny vyluhovat.
- Po stanoveném čase vývar přeceďte. Přidejte kyselinu citronovou, cukr a promíchejte. Přidejte zbývající třešňové listy. Vařte a vařte pět minut.
- Horký nápoj přeceďte a nalijte do sterilní nádoby. Ochlaďte zakrytím teplým hadříkem.
Ostružinový džus na zimu s pomerančem
Pomeranč dodá nápoji příjemnou svěžest a neuvěřitelnou citrusovou vůni.
Složení:
- 2 kg arónie;
- 2 pomeranče.
Příprava:
- Odtrhněte bobule aroniky z větve. Projděte a odstraňte ohony. Důkladně opláchněte, abyste odstranili voskové usazeniny.
- Vytlačte ovoce pomocí odšťavňovače. Nalijte tekutinu do smaltované nádoby.
- Pomeranče umyjte a zalijte vroucí vodou. Ovoce nakrájejte na plátky spolu se slupkou. Přidejte k pití. Nádobu postavte na sporák a přiveďte k varu. Vařte pět minut.
- Hotový nápoj přeceďte a nalijte do malých lahviček nebo plechovek, které jste předtím sterilizovali. Hermeticky dotáhněte víčky a ochlaďte zabalené v teplé látce.
Jablečný džus s chokeberry
Jablka zdůrazňují chuť horského popela co nejpříznivěji, proto se z těchto dvou ingrediencí získává lahodný a aromatický nektar.
Složení:
- 400 g řepného cukru;
- 1 kg 800 g čerstvých sladkých a kyselých jablek;
- 700 g ostružiny.
Příprava:
- Třídit bobule a důkladně umýt. Umístěte na síto. Umyjte jablka a nakrájejte na osm plátků. Odstraňte jádro.
- Pomocí odšťavňovače vymačkejte šťávu z ovoce a bobulí a zkombinujte je do hrnce. Přidejte cukr podle chuti.
- Umístěte nádobu na sporák a zahřejte na mírném ohni až do varu.
- Nalijte horký nápoj do sterilních skleněných nádob. Korek hermeticky a chladný, zabalený do teplé deky.
Pravidla pro užívání aróniové šťávy
Při hypertenzi a pro posílení imunitního systému vezměte šťávu třikrát denně, 50 ml, přidejte trochu medu.
U diabetes mellitus vypijte ráno a večer 70 ml čistého džusu. Pro zmírnění intoxikace vypijte 50 ml nápoje pětkrát denně. Přidání medu je povoleno pro sladkost.
Závěr
Kromě výše uvedených metod sklizně šťávy z černého chokeberry na zimu stojí za zmínku, že nejužitečnější a nejrychlejší je zmrazení v brýlích. Jedinou nevýhodou: v mrazničce zabírá hodně místa. Znáte-li výhody a nebezpečí šťávy z arónie, můžete získat maximální užitek a minimalizovat negativní důsledky jejího použití. Nápoj se nedoporučuje pro lidi s vysokou kyselostí, s alergií na toto bobule a také stojí za to zdržet se kojících žen.