Obsah
- 1 Výhody paštiky z tresčích jater
- 2 Jak vyrobit paštiku z tresčích jater
- 3 Klasický recept na paštiku z tresčích jater
- 4 Jak si vyrobit paštiku z tresčích jater s vejcem
- 5 Recept na paštiku z tresčích jater s bramborami
- 6 Domácí recept na tresku z paštiky s mrkví
- 7 Paštika z tresčích jater se smetanovým sýrem
- 8 Domácí paštika z tresky se sýrem
- 9 Recept na paštiku z tresčích jater s houbami
- 10 Paštika z tresčích jater s tvarohem
- 11 Pravidla ukládání
- 12 Závěr
- 13 Ohlasy
Paštika z tresčích jater s vejcem je vynikající a zdravé jídlo, které lze připravit doma. Má mnoho výhod: jeho výroba je snadná a rychlá, má k dispozici jednoduché ingredience, je ideální pro rychlé kousnutí a jako párty svačina.
Paštika by měla při podávání vypadat chutně.
Výhody paštiky z tresčích jater
Tresčí játra mají jemnou konzistenci a jsou klasifikována jako labužnický produkt. Liší se nejen vynikající chutí, ale také užitečným složením.
Obsahuje bílkoviny s esenciálními aminokyselinami pro tělo, je zdrojem rybího oleje.
Játra jsou bohatá na vitamíny: A, PP, B2 a B9, C, D, E. Obsahuje hořčík, draslík, síru, vápník, jód, chrom, fosfor, železo.
Má následující prospěšné vlastnosti:
- normalizuje štítnou žlázu;
- zlepšuje vidění;
- pozitivně ovlivňuje stav krevních cév a proces hematopoézy;
- zvyšuje obranyschopnost těla.
Je obzvláště užitečné používat tuto paštiku na konci zimy a na jaře, kdy člověk potřebuje více vitamínů.
Paštika z tresčích jater má výhody i poškození. Při častém používání existuje riziko nadbytku vitaminu A. To je obzvláště nebezpečné během těhotenství, protože to může vést k rozvoji abnormalit u nenarozeného dítěte.
Nadměrná konzumace pokrmů z těchto drobů může způsobit nevolnost, plynatost a bolesti břicha.
Konzervy by se neměly podávat dětem mladším tří let.
Tresčí játra a paštika z nich by neměly jíst lidé s hypotenzí, urolitiázou, nadbytkem vitaminu D a vápníku, kteří jsou alergičtí na mořské plody.
Jak vyrobit paštiku z tresčích jater
Při nákupu konzerv je důležité věnovat pozornost informacím na obalu. Složení by mělo obsahovat pouze tresčí játra, sůl, cukr, mletý pepř. Je bezpodmínečně nutné se podívat na datum expirace a datum výroby. Nádoba by měla být bez promáčknutí a otoků.
Existuje mnoho receptů na paštiku z konzervovaných tresčích jater. Vejce, cibule a mrkev se obvykle přidávají do klasiky.
Do paštiky mohou být také zahrnuty další přísady. K játrům se hodí produkty jako sýr, tvaroh, brambory, čerstvé a nakládané okurky, rýže, houby. Jako přísady lze použít citron, ořechy, česnek, čerstvé bylinky, koření.
Mísa získá krémovou chuť, pokud nejprve smažete cibuli a mrkev na másle.
Konzistence paštiky závisí na osobním vkusu. Ne každý miluje krémovou hmotu, takže hotové jídlo může sestávat z kousků nebo zrn.
Prezentace má velký význam, zejména pokud jde o slavnostní stůl. Paštika z tresčích jater funguje velmi dobře na koláčky z křehkého nebo vaflového těsta. Kromě toho se podává v miskách, na toastu, plátcích chleba. Jako dekorace se používají čerstvé bylinky, citron, olivy, plátky nakládané okurky, půlky nebo čtvrtky vařených vajec.
Můžete připravit různé pokrmy z paštiky z tresčích jater:
- pita rohlíky;
- plněné palačinky;
- plněná vejce;
- koše z listového těsta;
- sendviče.
Klasický recept na paštiku z tresčích jater
Na 1 plechovku (120 g) jater budete potřebovat 1 mrkev, 3 vejce, 10 ml citronové šťávy, 5 g mletého černého pepře, 20 ml rostlinného oleje, 1 cibuli a sůl podle chuti.
Způsob vaření:
- Vypusťte olej z nádoby s játry a přeneste obsah do misky.
- Vejce natvrdo (po vaření vařte 15 minut), ochlaďte, nakrájejte nožem.
- Oloupejte mrkev nakrájenou na malé kostky. Na pánvi rozpálíme olej, vložíme mrkev, za míchání vaříme do měkka.
- Cibuli oloupeme, nakrájíme na malé kostky, vložíme do pánve s mrkví a necháme do měkka.
- Vložte vejce, cibuli s mrkví do misky s játry, vymačkejte citronovou šťávu, dochuťte solí a čerstvě mletým pepřem a pomocí ponorného mixéru proměňte na homogenní hmotu.
Hotovou paštiku vložte na 1 hodinu do chladničky.
Na slavnostním stole se paštika podává v originálním pokrmu
Jak si vyrobit paštiku z tresčích jater s vejcem
K výrobě paštiky podle tohoto receptu budete potřebovat nádobu s játry, 6 vajec, spoustu čerstvých bylin, špetku soli a 50 ml přírodního neslazeného jogurtu bez přísad.
Způsob vaření:
- Vařte vejce. Po vychladnutí oloupejte a nakrájejte na poloviny. Umístěte je do misky mixéru.
- Poté přidejte bylinky, jogurt, sůl a připravte pastovitou hmotu.
- Vypusťte máslo ze sklenice s játry, řádně ho promíchejte vidličkou, zkombinujte s hmotou z mixéru a promíchejte.
- Před podáváním musíte paštiku držet v chladničce.
Vaječný žloutek dává paštice jasnou barvu
Recept na paštiku z tresčích jater s bramborami
Budete potřebovat jaterní banku (230 g), 1 kg brambor, 250 g cibule.
Způsob vaření:
- Brambory uvaříme, scedíme, roztlačíme.
- Vypusťte olej z konzervy do malé misky a odložte ji.
- Nakrájejte játra a cibuli v kuchyňském robotu nebo mlýnku na maso, ale až do pyré.
- Nalijte olej ze sklenice do bramborové kaše, vložte játra a cibuli a důkladně promíchejte.
Paštika s bramborami je ještě uspokojivější pokrm
Domácí recept na tresku z paštiky s mrkví
Tento recept má podobné složení jako klasický, ale místo citronové šťávy se přidá kyselé jablko.
Budete potřebovat 200 g jater, 1 mrkev, ½ kyselého zeleného jablka, 4 vejce, 1 cibuli, olivový olej, tradiční koření (sůl, mletý pepř).
Způsob vaření:
- Vařte vejce, ochlaďte, nakrájejte na jemno, nastrúhejte nebo rozdrťte vidličkou.
- Vypusťte olej z nádoby na játra, přeneste jej do vhodné mísy, nalijte lžíci olivového oleje (můžete si vzít tekutinu z plechovky konzervovaných potravin).
- Mrkev oloupeme a nastrúháme.
- Cibuli nakrájíme na malé kostky.
- Cibuli a mrkev podusíme na másle do měkka.
- Odstraňte slupku z jablka, odstraňte jádro, rošt.
- Pošlete všechny ingredience do mixéru, soli, pepře a rozemlejte do hladka.
- Chladnička po dobu 30 minut.
Paštika podávaná v vaflových tartaletkách
Paštika z tresčích jater se smetanovým sýrem
Na jednu malou sklenici (120 g) jater musíte vzít 70 g smetanového sýra, 1 fialovou cibuli, několik větviček kopru, citronovou šťávu.
Způsob vaření:
- Cibuli oloupeme a nakrájíme, posypeme citronovou šťávou a několik minut marinujeme.
- Smažte tresčí játra vidličkou a přidejte trochu tekutiny ze sklenice.
- Přidejte smetanový sýr, promíchejte.
- Přidejte nakládanou cibuli a nasekaný kopr a znovu dobře promíchejte.
- Podáváme na plátcích žitného chleba.
Smetanový sýr se hodí k tresčím játrům
Domácí paštika z tresky se sýrem
Na 1 plechovku tresčích jater musíte vzít 1 vejce, 20 g tvrdého sýra, 1 brambor, 1 cibuli, hořčici podle chuti, zelenou cibuli na ozdobu.
Způsob vaření:
- Vejce natvrdo, v pohodě, rošt.
- Oloupejte brambory, vařte do měkka, připravte bramborovou kaši.
- Strouháme sýr.
- Cibuli nakrájejte na malé kostky, promíchejte s hořčicí, zalijte trochou vroucí vody, promíchejte, marinujte 2-3 minuty. Poté sceďte cibuli na síto.
- Vypusťte tekutinu z plechovky konzervovaných potravin, rozdrťte játra vidličkou, promíchejte s nakládanou cibulkou.
- Přidejte bramborovou kaši, strouhaný sýr a vejce, promíchejte.
- Můžete jej nechat tak, jak je, nebo ho pomocí mixéru přivést na požadovanou konzistenci.
Paštiku podávejte na chlebu, ozdobte zelenou cibulkou
Recept na paštiku z tresčích jater s houbami
Kromě 1 plechovky tresčích jater budete potřebovat 200 g hub, 20 ml rostlinného oleje, 2 stroužky česneku, 3 vejce, 20 ml majonézy, 1 cibuli, spoustu kopru.
Způsob vaření:
- Vejce natvrdo. Poté ochlaďte a jemně nakrájejte.
- Nakrájejte houby na tenké plátky.
- Nakrájejte cibuli, vložte do pánve se zahřátým olejem, restujte do měkka.
- Poté přidejte houby a pokračujte v vaření, dokud se kapalina neodpaří a neobjeví se světle zlatavá barva.
- Otevřete plechovku konzerv a vypusťte olej.
- Projděte česnek lisem.
- Nakrájejte kopr jemně.
- Kombinujte vejce, smažení, játra, česnek a bylinky.
- Uveďte ingredience do homogenního stavu pomocí tyčového mixéru.
- Dejte majonézu, promíchejte, pošlete do ledničky.
Podávání paštiky na chlebu je omezeno pouze představivostí
Paštika z tresčích jater s tvarohem
Velká nádoba s játry (230 g) bude vyžadovat 220 g tvarohu, polovinu citronu, pár větviček kopru, olivy na ozdobu.
Způsob vaření:
- Tvaroh přeneste do hluboké misky.
- Po vylití tekutiny z nádoby přidejte játra.
- Mash s vidličkou získat homogenní hmotu.
- Nakrájejte kopr jemně, vymačkejte šťávu z půlky citronu, nastrúhejte kůru. Zkombinujte s masovou hmotou. Důkladně promíchat.
Pro dané množství paštiky je zapotřebí 1 balíček tartaletek. Můžete je plnit pomocí cukrářského sáčku a trysky. Poté ozdobte čerstvými bylinkami a olivami a před podáváním v chladničce vydržte asi 30 minut.
Paštika s tvarohem vypadá dobře v křehkých koláčcích s bylinkami a olivami
Pravidla ukládání
Paštika musí být skladována v chladničce v nádobě s těsným víkem. Nejlepší možností jsou skleněné nádoby, ale v žádném případě kovové. Tento výrobek je schopen absorbovat další pachy a rychleji se zhoršuje v důsledku pronikání vzduchu. Trvanlivost domácí paštiky je krátká, protože neobsahuje žádné konzervační látky. Není to déle než 5 dní při teplotě +5 stupňů. Může být skladován až 2 týdny umístěním po částech do vakuových sáčků.
Závěr
Paštika z tresčích jater s vejcem je všestranné instantní jídlo, které se dobře hodí pro každodenní sendviče a pro podávání na slavnostním stole. Velké množství možností vám umožní vybrat si recept pro každý vkus. O paštice z tresčích jater existuje mnoho pozitivních recenzí.