Obsah
- 1 Jak si vyrobit paštiku z kuřecích prsou
- 2 Klasický recept na paštiku z kuřecího filé
- 3 Lahodná paštika z kuřecích prsou v mixéru
- 4 Rychlý recept na domácí paštiku z kuřecích prsou
- 5 Recept na paštiku z kuřecího filé s česnekem a sezamovými semínky
- 6 Vařená paštika z kuřecích prsíček s kořením a zeleninou
- 7 PP: Paštika z kuřecích prsíček se celerem a zeleninou
- 8 Recept na paštiku z kuřecích prsou
- 9 Kuřecí filetová paštika s cuketou
- 10 Jak připravit paštiku z kuřecích prsou s houbami v troubě
- 11 Paštika z kuřecích prsíček s ořechy
- 12 Kuřecí játra a paštika
- 13 Pravidla ukládání
- 14 Závěr
Výroba domácí paštiky z kuřecích prsíček je výhodnější než nákup hotové. To platí pro vkus, výhody a vynaložené peníze. Pro ty, kteří chtějí ušetřit čas, existují rychlé rychlé recepty. Jako základ můžete vzít jakýkoli hotový recept na paštiku z kuřecích prsou s fotografií.
Jak si vyrobit paštiku z kuřecích prsou
Kuřecí paštiku lze klasifikovat jako poměrně jednoduché jídlo. Nejčastěji to nezabere mnoho času.
Kuřecí paštika se obvykle vyrábí doma z prsních řízků. Kuřecí kůže mohou být také použity k udržení suchého jídla, ale neměly by být přidávány do dietních možností.
Jako další přísady zde budou vhodné kuřecí droby, vejce, sýr, zelenina, houby, máslo, sušené ovoce, smetana, koření. Můžete kombinovat kuře s jinými druhy masa - vepřové, hovězí, krůtí, králičí.
Nejčastěji připravují pastu z vařených kuřecích prsou, ale maso můžete dušit, péct, smažit. Totéž dělají se zeleninou. Kromě toho můžete vařit jídlo v multivarkách, tlakových hrncích nebo dvojitých kotlích.
Chcete-li urychlit proces výroby paštiky, můžete předvařené maso skladovat v chladničce.
Aby paštika nebyla suchá, přidává se do ní vývar, mléko, smetana, vařená slanina, vařená zelenina. Pokud se zdá, že hotová hmota je suchá, můžete nalít trochu citronové šťávy.
K mletí použijte mixér nebo mlýnek na maso. V druhém případě musíte vybrat nejmenší trysky a dvakrát rolovat.
Paštika se uloží do chladničky a půl hodiny před podáváním se odstraní. Obvykle se natírá na chléb nebo toast, zdobený bylinkami.
Klasický recept na paštiku z kuřecího filé
Pro klasickou paštiku potřebujete jen několik ingrediencí: kuřecí prsa, cibuli a koření (sůl a pepř) podle chuti. Kalorický obsah paštiky z kuřecích prsou je pouze 104 kcal.
Krok za krokem vaření:
- Opláchněte prsní řízek, vložte do hrnce s vodou a vařte, dokud nebude vařený. Během vaření přidejte celou cibuli. Není třeba jej čistit.
- Hotové maso ochlaďte a otočte jej v mlýnku na maso s jemnou síťovinou nebo rozemlejte mixérem.
- Ochutíme solí, pepřem, zalijeme trochou vývaru, znovu promícháme mixérem, dokud nevznikne vzdušná nadýchaná hmota.
- Klasická kuřecí paštika je připravena. Pro skladování misku přikryjte potravinářskou fólií, aby obsah nevyschl nebo neztmavl.
Lahodná paštika z kuřecích prsou v mixéru
K přípravě paštiky v mixéru potřebujete následující ingredience:
- kuřecí maso (filé) - 450 g;
- cibule - 4 ks .;
- mrkev - 1 ks .;
- česnek 2 stroužky;
- máslo - 80 g;
- nový hrášek - 4 ks .;
- bobkový list - 2 ks .;
- sůl, mletý pepř;
- slunečnicový olej - 2 lžíce. l.
Krok za krokem vaření:
- Vařte maso, 1 cibuli a mrkev v jednom kastrolu, po vaření přidejte bobkový list a nové koření. Po 2 minutách přeneste kuře a mrkev na talíř a ochlaďte.
- Nakrájejte cibuli a smažte do měkka.
- Vložte maso, vařenou mrkev, smaženou cibuli, česnek do mixéru, zalijte trochou vývaru, nakrájejte, přidejte máslo a znovu promíchejte.
- Přeneste paštiku do vhodné nádoby a vložte do chladničky.
Rychlý recept na domácí paštiku z kuřecích prsou
Potřebné přísady do paštiky jsou 500 g kuřecích prsou, 100 g másla, 60 ml nízkotučného krému, koření a dochucovadla.
Krok za krokem vaření:
- Kuřecí řízek rozšleháme, osolíme, okoreníme, osmažíme z obou stran bez přidání oleje, dokud nebude uvařený a do zlatova.
- Složte kuře, máslo a smetanu do mísy, nasekejte ponorným mixérem do hladka.
- Sklopte do nádoby a vložte do chladničky na půl hodiny.
Recept na paštiku z kuřecího filé s česnekem a sezamovými semínky
Toto jídlo se nazývá syrská kuřecí paštika. Pro něj musíte vzít následující produkty:
- kuřecí řízek - 1 ks;
- papriky - 2 ks .;
- česnek - 2 hřebíček;
- sezamová semínka - 3 lžíce. l .;
- citronová šťáva - 2 lžíce. l .;
- olivový olej - 30 ml;
- sůl a mletý černý pepř.
Krok za krokem vaření:
- Filety z prsou vařte do měkka. Bude to trvat asi 20 minut.
- Pečeme papriky v troubě namazané olivovým olejem. Poté jej na několik minut vložte do plastového sáčku a odloupněte.
- Sezamová semínka osušte na suché pánvi. Můžete to udělat v mikrovlnné troubě.
- Stiskněte citronovou šťávu, oloupejte česnek.
- Rozdělte kuře na vlákna.
- Vložte všechny ingredience do mixéru, šlehejte do hladka. Pokud je příliš silná, přidejte 2 lžíce. l. olivový olej nebo jednu lžíci citronové šťávy a oleje. Přidejte podle chuti sůl a mletý pepř.
Vařená paštika z kuřecích prsíček s kořením a zeleninou
Pro toto jídlo musíte vzít následující produkty:
- kuřecí řízek - 400 g;
- sladká paprika - 1 ks .;
- cibule - 1 ks;
- rajčata - 2 ks .;
- slunečnicový olej na smažení;
- koření: bazalka, camis, muškátový oříšek, zázvor;
- citronová šťáva;
- sůl podle chuti.
Krok za krokem vaření:
- Jemně nakrájejte cibuli, smažte na pánvi do zlatova.
- Rajčata nakrájejte na jemno, dejte na cibuli, přidejte trochu citronové šťávy a vše společně poduste.
- Opláchněte prsní řízek, nakrájený na malé kousky, pošlete do mísy mixéru, osolte, nalijte bazalku, kamis, zázvor. Pokud je to žádoucí, přidejte trochu nastrouhané mrkve. Brousit.
- Masovou pastu přeneste na pánev s cibulí a rajčaty, promíchejte, vařte na mírném ohni. V případě potřeby přidejte trochu vývaru.
- Když je jídlo hotové, vypněte sporák, počkejte, až vychladne, pošlete ho do mixéru a promíchejte. Přidejte muškátový oříšek.
PP: Paštika z kuřecích prsíček se celerem a zeleninou
Tento recept je určen pro ty, kteří mají zdravou stravu. Toto zdravé jídlo bude vyžadovat následující produkty:
- kuřecí prsa - 4 ks .;
- cibule - 1 ks;
- cuketa - 1 ks .;
- celer - 1 stonek;
- mrkev - 1 ks .;
- sladká paprika - 1 ks .;
- sušená rajčata - 4 kusy;
- máslo - 100 g;
- sušená bazalka - 1 lžička;
- sůl - ½ lžičky.
Krok za krokem vaření:
- Nastrouhejte mrkev, nahrubo nakrájejte cibuli. Umístěte na talíř, přidejte olej, přikryjte, mikrovlnnou troubou po dobu 10 minut.
- Vařte prsa ve slané vodě, ochlaďte, nakrájejte na malé kousky.
- Cuketu podélně rozkrojte na polovinu.
- Sladká paprika, poloviny cukety, stonek celeru, dejte na plech a vložte do trouby na 20 minut. Po upečení smaženou kůži zbavíme pepře, cuketu a celer nakrájíme na malé kousky.
- Maso, cibuli s mrkví, paprikou, cuketou, celerem, sušenými rajčaty rozemlejte mixérem, přidejte sůl, sušenou bazalku, máslo a znovu promíchejte.
Recept na paštiku z kuřecích prsou
Existuje mnoho receptů na přípravu takového jídla - jak z jednoho masa, tak s přídavkem dalších přísad. U dietní kuřecí prsní paštiky se zeleninou jsou nutné následující součásti:
- kuřecí prsa (filé) - 650 g;
- cibule - 1 ks;
- mrkev - 300 g (asi 2-3 kusy poměrně velké velikosti);
- vařená natvrdo vejce - 3 ks .;
- Jablečný ocet;
- mletý černý pepř;
- sůl - 1 lžička;
- pepře a bobkové listy - volitelné;
- malá hromada kopru.
Krok za krokem vaření:
- Vařte kuře a mrkev ve stejné vodě. Během vaření přidejte pepř, bobkový list a sůl.
- Když jsou ingredience hotové, nechte je vychladnout ve vývaru.
- Cibuli nakrájejte na malé kostky, přidejte jablečný ocet a marinujte 5-7 minut.
- Mleté kuře a mrkev rozemlejte v mlýnku na maso nebo v mixéru.
- Nastrouhejte vejce.
- Vypusťte jablečný ocet z cibule.
- Smíchejte směs masa a mrkve s vejci, přidejte nasekaný kopr, přidejte nakládanou cibuli jako poslední, dochuťte solí a pepřem. Dobře promíchejte a podávejte.
Kuřecí filetová paštika s cuketou
Tato rychlá paštika se ukáže být velmi něžná a úžasně chutná.
Budete potřebovat 150 g vařených kuřecích prsou, 200 g cukety, 2 lžíce. l. majonéza, 40 g vlašských ořechů a podle chuti sůl.
Krok za krokem vaření:
- Oloupejte kůru ze zeleninové dřeně, nakrájejte na kostky, vařte a do vody přidejte trochu soli. Po 10 minutách vypusťte v cedníku.
- Rozdělte vařené kuře na vlákna.
- Do mixéru dejte maso, cuketu, majonézu, ořechy, sůl. Zbytek koření se přidává podle potřeby. Můžete si vzít sušený česnek, papriku, oregano.
- Zabíjejte, dokud nebude hladký a načechraný, podávejte s petrželovými listy.
Jak připravit paštiku z kuřecích prsou s houbami v troubě
K vaření budete potřebovat následující produkty:
- filé z kuřecích prsou - 300 g;
- vejce - 2 ks .;
- houby (žampiony) - 200 g;
- pomeranče - 1 ks .;
- těžký krém - 60 ml;
- chléb - 1 polévková lžíce. l .;
- mletý pepř;
- sůl.
Krok za krokem vaření:
- Umyjte a rozemlejte kuřecí prsa na mlýnku na maso.
- Totéž udělejte s houbami.
- Nastrouhejte pomerančovou kůru.
- Kombinujte maso s houbami, přidejte kůru, promíchejte.
- Rozbijte vejce do mísy s mletým masem, nalijte strouhanku, přidejte silnou smetanu, dobře promíchejte.
- Zapekací misku vymastíme olejem, vložíme do ní mleté maso. Místo másla můžete použít papír na pečení.
- Umístěte misku na plech, do kterého musíte nalít trochu vody.
- Předehřejte troubu, pošlete do ní budoucí paštiku a pečte 1 hodinu při 180 stupních.
- Hotové jídlo lze podávat okamžitě, teplé. Paštika bude chutná i za studena.
Paštika z kuřecích prsíček s ořechy
Budete potřebovat 500 g prsu, 6-8 ks. vlašské ořechy, 2 stroužky česneku, koření podle chuti.
Krok za krokem vaření:
- Po nakrájení na malé kousky vložte kuřecí filé k vaření. Dochutíme solí a pepřem, přidáme bobkový list.
- Hotové kuře vyjměte z pánve a ochlaďte. Nechte vývar, bude to v budoucnu potřeba.
- Vlašské ořechy lehce osmažte, aby získaly ušlechtilou chuť, poté je nakrájejte.
- Vložte část kuřecích prsou do vhodné misky, vylijte ořechy, vytlačte česnek, zalijte trochou vývaru, rozšlehejte mixérem a vytvořte nadýchanou hmotu. Zkuste zjistit, zda je dostatek soli, v případě potřeby přidejte. Totéž platí pro pepř. Množství vývaru závisí na osobních preferencích. Beat, dokud se nedosáhne požadované konzistence.
- Hotovou paštiku přeneste do sklenice, přikryjte celofánem nebo fólií.
Kuřecí játra a paštika
Tato jemná paštika z jater a kuřecího filé má 3 důležité výhody:
- Vaření trvá jen půl hodiny.
- Jedná se o ideální dietní jídlo - nízkotučné a nízkokalorické.
- Je to dostupné.
Na 300 g jater musíte vzít 0,5 kg prsu, 1 cibuli, 100 ml smetany s 10% tuku. Koření a koření se přidávají podle chuti. Kromě soli a mletého černého pepře můžete použít červenou papriku a oregano.
Krok za krokem vaření:
- Cibuli nakrájejte na kostky, játra a kuřecí filé na malé kousky, česnek nakrájejte nožem.
- Nalijte trochu vody do hrnce, promíchejte cibuli a česnek, přidejte papriku a oregano, přikryjte a duste do poloviny.
- Játra a prsa dejte do kastrolu, nalijte polovinu smetany, dochuťte solí a pepřem. Vaříme zakryté na středním ohni asi 25 minut, dokud nebudou hotové.
- Vložte cedník a počkejte, až vytéká veškerá kapalina. Přeneste do mísy na mixér, přidejte druhou polovinu krému a vyšlehejte.
- Výslednou hmotu odešlete do formy, ochlaďte, vložte do chladničky.
Pravidla ukládání
Kuřecí paštika by měla být uchovávána v chladničce. Můžete jej dát do skleněné nádoby a zakrýt fólií nebo potravinářskou fólií. Pasta určená k rychlé spotřebě může být skladována v chladničce nejdéle 4 dny, ale pouze pokud je zakryta. V opačném případě bude pokryta tmavou kůrou a ztratí svůj chutný vzhled.
Závěr
Vaření paštiky z kuřecích prsou doma je potěšením: rychlé, snadné, chutné. Kuře je všestranné, můžete s ním experimentovat donekonečna. Toto jídlo je vhodné pro rychlé kousnutí, může se podávat jako malé sendviče, pokud hosté náhle přijdou.