Použití bobulí citronové trávy

Lidé oceňují citronovou trávu pro její speciální léčivé vlastnosti, které ulevují mnoha onemocněním. Užitečné látky se nacházejí v ovoci, stoncích a listech citronové trávy. Ale v lidovém léčitelství je používání bobulí praktičtější. Existuje pro to jednoduché vysvětlení - plody Schisandry mají nejvyšší koncentraci živin, snáze se sbírají a skladují. Je důležité zjistit, jaké jsou výhody a poškození bobulí citronové trávy pro člověka.

Schizandra Chinese (schizandra) je divoká stromová liana s ohnivě červenými hrozny bobulí, která roste v Primorye, na území Khabarovska, v Číně a na jihu Sachalinu. V současné době jsou pěstovány kultivované odrůdy této rostliny, což jí umožnilo rozšířit se prakticky po celém území Ruska.

Jak jsou plody citronové trávy užitečné?

Zvláštní vlastnosti citronové trávy již dlouho potvrzuje mnohaletá praxe obyčejných lidí a výzkum vědců. Jeho základní vitamíny, minerální soli, třísloviny a tonické látky, éterické oleje, cukry a další užitečné mikroelementy mohou mít pozitivní vliv na lidské tělo. Plody schizandry mají léčivé vlastnosti.

Cenné vlastnosti bobulí citronové trávy jsou následující:

• produkovat tonizující účinek, zlepšit pracovní kapacitu, zvýšit vytrvalost těla, přidat sílu;
• jsou mocní energičtí;
• aktivovat práci nervového systému;
• zlepšit náladu;
• odstranit depresivní stavy;
• posílit ochranné funkce těla;
• pomoci vyrovnat se s nachlazením;
• přispívat k adaptaci těla v kritických podmínkách;
• užitečné pro dlouhodobou duševní a fyzickou námahu s prudkou změnou klimatu;
• zlepšit kvalitu krve;
• mít pozitivní vliv na celý kardiovaskulární systém;
• zvýšit krevní tlak;
• snížit hladinu cukru v krvi;
• zvýšit ostrost zraku, zlepšit oči;
• zlepšit fungování vnitřních orgánů a gastrointestinálního traktu;
• normalizovat metabolismus;
• zmírnit syndrom kocoviny;
• normalizovat spánek.

Bobule Schizandra poskytují výhody pro lidské tělo, ale doporučuje se je používat opatrně, pouze pro léčebné účely. Léčivý účinek plodů můžete plně zažít pouze při pravidelném používání v malých kurzech.

Indikace pro použití

Je možné použít bobule čínské magnólie pro preventivní účely, ale existuje řada poruch, při kterých budou plody rostliny obzvláště užitečné:

• nachlazení;
• nervové poruchy a depresivní stavy;
• nemoci dýchacích cest;
• anémie;
• narušení na hormonální úrovni;
• hypotenze;
• impotence;
• nemoci trávicího systému;
• cukrovka.

Použití plodů citronové trávy při komplexní léčbě jinými léky zvyšuje pravděpodobnost uzdravení u pacientů s rakovinou, pacientů s hepatitidou C a tuberkulózou. Extrakt z citronové trávy se také aktivně používá v péči o pleť. Je součástí tonik. Léky na bázi citronové trávy nejsou návykové.

Proč jsou plody škodlivé?

Bobule Schizandra mají schopnost aktivovat v těle mnoho životně důležitých funkcí. V některých případech může tato kvalita léčivé rostliny vést k vedlejším účinkům a někdy dokonce způsobit vážné poškození lidského zdraví. K tomuto výsledku obvykle dochází v důsledku negramotné dávky. Přesycení plody citronové trávy může vést k následujícím stavům:

• nervová podrážděnost, nespavost, deprese;
• narušení trávicího systému, pálení žáhy;
• silné zvýšení krevního tlaku.

Tyto příznaky rychle zmizí, pokud snížíte množství konzumovaného ovoce nebo ho přestanete úplně užívat.

Kontraindikace použití ovoce z citronové trávy

Navzdory velkému počtu prospěšných vlastností v bobulích citronové trávy existují také kontraindikace jejich použití:

• alergie na bobule;
• těhotenství a kojení;
• děti do 12 let;
• hypertenze;
• arytmie;
• patologická onemocnění vnitřních orgánů.

Abyste nezpůsobili vážné poškození zdraví, musíte se nejprve poradit s lékařem, než začnete užívat plody citronové trávy. Lékař pomůže identifikovat možná omezení použití plodů léčivé rostliny a upraví dávkování.

Kdy sbírat bobule citronové trávy

Citronová tráva je perfektně pěstována v chatkách. Za příznivých podmínek lze z jednoho keře sklízet asi 3 kg ovoce. Bobule dozrávají postupně, od září do října, takže je nemožné sklízet celou plodinu současně. Ale všechny plody musí být odstraněny před prvním mrazem.

Plně zralá citronová tráva je velmi jemná a snadno se poškodí dotykem. Aby se tomu zabránilo, bobule se nevybírají samostatně, ale kartáče jsou úplně odříznuty.

Sběr musí být prováděn opatrně, aby nedošlo k poškození vinné révy. Vzhledem k tomu, že zlomené a poškozené větve ztrácejí schopnost přinášet ovoce, je lepší použít nůžky na stříhání bobulovitých kartáčů.

Sklizeň ovoce z divoké citronové trávy není vždy bezpečná. Měl by být vyráběn pouze v ekologicky čistém prostředí, mimo výfukové plyny a emise z výroby.

Jak sušit bobule citronové trávy

Po sklizni musí být bobule zpracovány během prvního dne, aby se zabránilo hnilobě. Plody citronové trávy se dlouho neukládají čerstvé, rychle zmizí. Sušení se považuje za jednoduchou a účinnou metodu zachování užitečných vlastností.

Celé ovoce

Řezané kartáče jsou úhledně rozloženy ve stínu, bez přímého slunečního záření po dobu 2-3 dnů, trochu sušené. Ovocné svazky můžete zavěsit samostatně pro stejné období sušení.

Poté jsou bobule odděleny od stonků a vytrhávají se z kartáčů. Poté se suší v elektrické sušičce ovoce nebo v troubě. Teplotní režim by měl odpovídat 50-60 ° С. Bobule musí být pravidelně míchány, aby se zabránilo slepení. Proces sušení za těchto podmínek trvá asi 7 hodin. Sušené plody citronové trávy získávají červenohnědý odstín (jako na fotografii), mají jemnou specifickou vůni a hořce kyselou kořeněnou chuť.

Berry semena

Kosti obsahují živiny ve velkém množství. Bezprostředně před sušením semen je z bobulí vytlačena veškerá šťáva. Může být uchován a uložen.

Semena jsou oddělena od kůže a zbytků buničiny opláchnutím pod tekoucí vodou. Potom se čistá semena položí na hadřík nebo papír a nechají se uschnout při pokojové teplotě. Pro urychlení procesu jsou semena umístěna na několik hodin do sušárny nebo elektrické sušičky. Teplota se za stálého míchání udržuje v rozmezí 60-70 ° C.

Jak jíst bobule citronové trávy

Sušené ovoce a semena se aktivně používají k přípravě léčivých nálevů a odvarů a často se také používají při vaření. Navzdory nepříliš příjemné chuti je užitečné jíst malé množství čerstvých bobulí - jsou v nich zachovány všechny cenné látky.

Kolik bobulí citronové trávy můžete denně sníst

Bobule Schizandra mají spíše neobvyklou chuť nebo spíše kombinaci chutí - od kysele sladké až po hořce slané (kůže, dužina a semena mají jinou chuť). Z preventivních důvodů se ovoce doporučuje konzumovat čerstvé. Abyste nepoškodili vaše zdraví, stačí jíst 2-6 kusů denně. Toto množství je dost na to, aby dodalo tělu energii, zabránilo patologiím, odstranilo depresi a nervové poruchy.

Jak vařit bobule citronové trávy

Bobule Schizandra se velmi často používají při vaření. Zároveň nezmizí jejich léčivé vlastnosti a vařené pokrmy dodávají vitalitu a uzdravují tělo. V průmyslové výrobě se bobule citronové trávy přidávají k některým odrůdám sladkostí. Plody a semena schizandry jsou součástí čajů a tinktur. Kompoty a zavařeniny se vaří. Existuje mnoho receptů založených na bobulích citronové trávy.

Jak vařit bobule citronové trávy

Odvar z citronové trávy je nejjednodušší způsob, jak těžit z rostliny. Takový nápoj může mít tonizující a tonizující účinek.

Složení:

• 1 lžíce sušeného ovoce;
• 200 ml vody.

Způsob vaření:

1. Vařte bobule po dobu 10 minut ve smaltované misce.
2. Trvejte na chladném místě po dobu 24 hodin, poté napněte.
3. Podle potřeby přidejte cukr.
4. Současný vývar musí být konzumován během dne.

Vývar můžete užívat ne v čisté formě, ale jako součást černého čaje. Může být připraven následovně.

Složení:

• 15 g bobulí citronové trávy;
• 1 litr převařené vody.

Jak vařit:

1. Nalijte bobule vroucí vodou. Přidejte listy černého čaje.
2. Trvejte na tom 5 minut.
3. Přidejte cukr nebo med.

Chcete-li získat výhody, nikoli poškození, těchto nápojů, je třeba přísně dodržovat dávkování. Nedoporučuje se konzumovat odvar a čaje před spaním, aby nadměrná excitace nevyvolávala nespavost.

Jak si vyrobit tinkturu z citronové trávy

Dobrým výsledkem pro léčebné účely je použití alkoholové tinktury z bobulí citronové trávy. Tuto tinkturu lze zakoupit v lékárně, ale existují způsoby, jak si ji připravit sami doma. Základem pro tinkturu bude 70% lékařský alkohol nebo vodka. Bobule lze použít čerstvé i sušené.

Tinktura z citronové trávy s vodkou se skládá z následujících složek:

• 30 g suchých bobulí citronové trávy;
• 0,5 litru vodky.

Postup vaření:

1. Nakrájejte bobule, nalijte do tmavé nádoby, přidejte vodku, pevně zavřete víko.
2. Odstraňte na tmavé místo po dobu 2 týdnů.
3. Naplňte tinkturu od nečistot.

Vezměte 1 lžičku třikrát denně před jídlem. Průběh léčby je 14 dní.

Tinktura z citronové trávy na alkoholu:

• 100 g suchých nebo čerstvých bobulí;
• 500 ml 70% alkoholu.

Jak to udělat:

1. Nalijte bobule alkoholem. Použijte tmavou láhev. Uzavřete zátkou.
2. Odstraňte po dobu 10 dnů na chladném a tmavém místě.
3. Kmen.

Před použitím musí být tinktura zředěna vodou v konzistenci 1: 1. Vezměte 1 lžičku před jídlem 3krát denně. Průběh léčby je 10 dní.

Další tinkturu na bobulích citronové trávy lze použít jako externí lék na nemoci pohybového aparátu a revmatismus. Způsob léčby je následující. Bolestivé oblasti jsou mazány tinkturou 2krát denně. Večerní procedura se nejlépe provádí před spaním. Průběh léčby může trvat až 1 měsíc.

Můžete si připravit lahodnou a zdravou tinkturu z vodky.Takto se připravuje tinktura ne pro léčebné použití:

• 1,5 šálku čerstvých bobulí citronové trávy;
• 1 sklenice medu (lze použít cukr);
• 0,5 litru vodky.

Postup vaření:

1. Smíchejte ingredience ve sklenici.
2. Vyjměte a vyluhujte.
3. Míchejte a třepejte jednou týdně.
4. Trvejte na tom, 2-3 měsíce.

Hotová tinktura má tmavou barvu granátového jablka a příjemnou vůni.

Schizandra bobule s medem

Příznivé vlastnosti ovoce z citronové trávy lze výrazně zlepšit přidáním medu. Ukázalo se, že je to skvělý zážitek, který vám dodá energii na celý den. Složení stimuluje práci kardiovaskulárního systému.

Způsob vaření:

1. Nasekejte čerstvé bobule.
2. Nalijte med, nechte 2 týdny.

Uchovávejte v chladničce v tmavé nádobě. Používejte při přidání do čaje při snídani.

Tinktura z citronové trávy s přídavkem medu má také příznivý účinek na tělo. 1 sklenice tinktury vyžaduje 1 čajovou lžičku medu. Vezměte 1 lžíci třikrát denně před jídlem.

Schizandra bobule s cukrem

Tato metoda je skvělá pro sběr bobulí citronové trávy na zimu. Čerstvé ovoce se umyje, suší a pokryje cukrem v poměru: 1 díl bobulí na 2 díly cukru. Výsledná směs se přenese do sklenic a sroluje se víčky. V tomto stavu si bobule zachovají všechny užitečné vlastnosti až do příští sklizně. Skladujte na chladném místě.

Berry šťáva

Šťáva z bobulí dokonale zachovává všechny léčivé vlastnosti citronové trávy. Připravuje se z čerstvého ovoce, které bylo předem skladováno 1–2 dny. Proces mačkání se nejlépe provádí ručně, aby se zabránilo rozdrcení semen (to šťávě dodává zbytečně hořkou chuť). Do přijatého množství šťávy přidejte cukr rovnající se jeho dvojnásobnému objemu. Cukr se musí ve šťávě úplně rozpustit. Nalijte výsledný roztok do tmavých lahví, srolovat víčka.

Takto připravená šťáva se skladuje na chladném a tmavém místě. Doba použitelnosti je až 3 roky, zatímco šťáva nekysne ani neplesniví. Berry šťáva se přidává do všech druhů čajů, kompotů, pečiva nebo se konzumuje samostatně v malých dávkách.

Marmeláda

Z čerstvě vymačkané šťávy můžete připravit zdravou pochoutku - marmeládu. Nebude těžké to zvládnout. Pro marmeládu potřebujete:

• 1 litr šťávy z citronové trávy;
• 2,5-3 šálků cukru;
• 3 lžíce pektinu.

Způsob vaření:

1. Do zahřáté šťávy přidejte pektin, nechejte půl hodiny bobtnat.
2. V jiné misce vařte cukrový sirup a 150 g šťávy.
3. Oteklá směs s pektinem se přidá k sirupu a vaří se, dokud nezhoustne.
4. Horká marmeláda se nalije do připravených nádob a nechá se ztuhnout.
5. Před použitím jej můžete pro větší pohodlí nakrájet na malé kousky.

Tato léčivá sladkost dokonale pomáhá tělu v boji proti nachlazení v chladném období. Marmeláda má velmi příjemnou chuť a vůni.

Podmínky skladování

Pro lepší uchování léčivých vlastností plodů citronové trávy je nutné správně dodržovat podmínky skladování.

Skladujte sušené ovoce a semena na chladném a suchém místě v látkových pytlích. Doba použitelnosti je 2 roky.

Léčivé domácí tinktury lze skladovat po dlouhou dobu bez ztráty jejich kvality. Pro skladování zvolte tmavou, těsně uzavřenou nádobu. Uchovávejte lahve s tinkturou na chladném místě.

Bobule naplněné medem se doporučuje uchovávat na spodní polici v chladničce v nádobě z tmavého skla. Trvanlivost je dlouhá. Je však lepší ji konzumovat před další sklizní.

Bobule citronové trávy s cukrem, válcované do sklenic pod víčky. Banky se čistí na chladném místě. Datum vypršení platnosti - 1 rok.

Šťáva z citronové trávy je skladována po dlouhou dobu. Je svinut do sklenic pod víkem a odložen na chladném a tmavém místě. Doba použitelnosti džusu v této formě je 3 roky.

Džem a džem zůstanou zdravé 1–2 roky.Skladujte na tmavém místě, na teplotě nezáleží (v chladničce i při pokojové teplotě).

Marmeláda se uchovává v chladničce. Doporučuje se jej použít do 1–2 měsíců.

Závěr

Poté, co jste se rozhodli vzít ovoce pro léčebné účely, stojí za to si znovu připomenout, jaké jsou výhody a poškození bobulí citronové trávy. Před zahájením schůzky musíte navštívit lékaře, abyste zjistili kontraindikace. Přísné dodržování dávkování pomůže zbavit se mnoha problémů bez výskytu nežádoucích účinků.

Doporučené položky

Čínská citronová tráva: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Sklizeň citronové trávy na zimu

Dálný východ citronová tráva: léčivé vlastnosti a kontraindikace, kultivace

Krymská citronová tráva: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Tinktura ze semen citronové trávy: návod k použití

Zvyšuje nebo snižuje krevní tlak šťáva z citronové trávy, semena, tinktura

Jak se čínská citronová tráva množí

Schisandra chinensis: pěstování a péče na Sibiři, Moskevské oblasti, na Uralu

Třešňové odrůdy: pro Ural, Moskevská oblast, samoplodná, poddimenzovaná