Obsah
- 1 Hodnota a složení máty peprné
- 2 Léčivé vlastnosti máty peprné
- 3 Použití mátového oleje v tradiční a lidové medicíně
- 4 Použití máty peprné v kosmetice
- 5 Další použití pro mátový olej
- 6 Můžete si vyrobit vlastní mátový olej?
- 7 Omezení a kontraindikace
- 8 Závěr
Mátový olej je považován za cenný produkt v několika oblastech najednou - v medicíně, vaření, kosmetologii. Abyste z éterického oleje získali maximum, musíte si pečlivě prostudovat jeho vlastnosti a vlastnosti.
Hodnota a složení máty peprné
Lehký esenciální produkt obsahuje všechny cenné látky obsažené v samotné máty peprné. Složení zahrnuje:
- mentol - zabírá více než polovinu celkového objemu produktu;
- limonen, dipenten a menton;
- alfapinen a methylacetát;
- cineol, geraniol a karvon;
- dihydrokarvon a pellandren;
- mentofuran;
- octová kyselina;
- jiné kyseliny a aldehydy.
Vzhledem k jeho vysoké koncentraci je použití oleje omezené; používá se v extrémně malých dávkách. Hodnota produktu je však velmi vysoká - jen pár kapek oleje může mít na tělo silný blahodárný účinek.
Léčivé vlastnosti máty peprné
Máta má velmi příznivý účinek na tělo. V malých množstvích esterový produkt:
- má antiseptický, protizánětlivý a antivirový účinek;
- má diuretický a choleretický účinek;
- příznivě působí na nervový stav, napomáhá snáze snášet stres a zklidňuje emoční pozadí;
- má antipyretické a analgetické účinky;
- zlepšuje náladu, vitalitu a koncentraci pozornosti;
- zlepšuje krevní oběh a vyrovnává krevní tlak;
- pomáhá zmírnit stav migrénami;
- pomáhá zlepšit imunitní odolnost těla.
Esenciální olej se používá při nachlazení a žaludečních onemocněních, při chronické únavě a poruchách spánku.
Použití mátového oleje v tradiční a lidové medicíně
Vlastnosti esenciálního oleje z máty peprné se používají při léčbě akutních a chronických onemocnění. Ether je součástí mnoha lékárenských produktů, zejména mátový ether se nachází v sedativech a protizánětlivých lécích. Máta peprná se také aktivně používá v lidovém léčitelství.
S onemocněním gastrointestinálního traktu
Díky svým protizánětlivým a analgetickým vlastnostem pomáhá základní produkt při žaludečních onemocněních. Doporučuje se zejména mátový olej uvnitř:
- s onemocněním žlučových kamenů;
- s gastritidou a pomalým trávením;
- s tendencí k zácpě;
- s metabolickými poruchami;
- s těžkostí v žaludku.
Musíte přidat prostředek 2 kapky na šálek čaje jednou denně, pomáhá rozpouštět kameny, zmírňuje bolest, eliminuje zánět a urychluje trávení.
S ARVI, chřipkou a nachlazením
Antiseptické a antivirové vlastnosti máty peprné jsou prospěšné při nachlazení. Oblíbené jsou například následující recepty:
- při vysokých teplotách pomáhá aplikace pouze 1 kapky éterického oleje na čelo, zápěstí a nohy, látka působí prostřednictvím epidermis na biologicky aktivní body a snižuje horečku;
- při kašli přinášejí inhalace máty pozitivní účinek - 5 kapek produktu se zředí ve sklenici vody a aroma se vdechuje po dobu 2-3 minut, hojivé páry přispívají k úspěšnému vypouštění sputa.
S onemocněním kardiovaskulárního systému
Esenciální olej z máty peprné zlepšuje krevní oběh a tím normalizuje srdeční frekvenci. Užívání máty peprné ve formě éteru je užitečné pro sklon k kardiovaskulárním onemocněním a jako profylaxi mrtvice a infarktu. Základní produkt pomáhá při tlakových rázech a hypertenzi.
Doporučuje se užívat olej třikrát denně na prázdný žaludek, 1 kapku. Přípravek musí být naředěn ve sklenici vody, protože čistý ether může i při minimální dávce vést k popáleninám sliznic. Léčba pokračuje nejdéle několik týdnů, poté je nutná krátká přestávka.
Na únavu, stres a depresi
Olej z máty peprné funguje jako silné přírodní sedativum, zmírňuje úzkost, zmírňuje stres a zmírňuje bolesti hlavy. Při těžkých emočních stavech a chronické únavě se doporučuje každý den alespoň několik minut zapalovat aromatickou lampu s mátovým etherem.
S migrénami a napětím dobře pomáhá tření spánků mátovým olejem, ale předtím musí být smíchán s jakýmkoli základním olejem v poměru 1 ku 2. Mátový ether rychle rozšiřuje krevní cévy, zrychluje průtok krve, uvolňuje svalové a emoční napětí a eliminuje nepohodlí. Pokud se však vůně éteru zdá být příliš silná, pak by se od této metody mělo upustit - bolest hlavy se může jen zesílit.
Pro onemocnění ústní dutiny
Máta peprná má dekontaminační vlastnosti. Doporučuje se pro použití při stomatitidě a kazu, zánětu dásní a mikrotraumatech ústní dutiny.
K ošetření je třeba přidat 3 kapky přípravku do sklenice teplé vody a vypláchnout si ústa přípravkem až 5krát denně. Je důležité nezapomenout, že máta peprná zmírňuje záněty, ale neodstraňuje jejich příčinu. Pokud vás bolí zuby nebo dásně, měli byste co nejdříve kontaktovat svého zubaře.
Z nevolnosti
Vlastnosti éterického oleje z máty peprné mají příznivý účinek nejen na žaludek, ale také na vestibulární aparát. Proto se lék doporučuje použít v případě nevolnosti, ke které dojde po jídle, v důsledku otravy nebo pod vlivem cestování v dopravě.
Ve všech případech musíte vypít šálek čaje nebo sklenici vody s několika kapkami máty peprné. Mentol v oleji rychle zmírní nepohodlí a zlepší pohodu.
Na pálení žáhy
Mátový olej je vhodný pro vysokou kyselost žaludku a umožňuje vám rychle se zbavit pálení žáhy. Pokud dojde k nepohodlí, je nutné zředit 2 kapky produktu na polovinu malé lžíce kefíru a užívat jej perorálně bez pitné vody. Máta peprná zlepší stav během několika minut a eliminuje pocit pálení a tíhu v jícnu.
Použití máty peprné v kosmetice
Esenciální extrakt z máty má kosmetickou hodnotu. Naleznete jej v maskách a krémech, sprchových gelech a šamponech, krémech proti stárnutí a tonizaci.Doma, s přídavkem oleje, můžete připravit užitečné kompozice pro vlasy a obličej; praktizuje se také zvětšení rtů mátovým olejem.
Výhody a použití máty peprné pro vlasy
Esenciální extrakt z máty dobře tonizuje pokožku hlavy, čistí ji a stimuluje rychlý růst vlasů. Doporučuje se používat mátový olej na vlasy na prvním místě, pokud je zvýšena mastnost pokožky hlavy, stejně jako když jsou kadeře křehké a když se pokožka olupuje.
Použití máty peprné je velmi jednoduché. Pokaždé během hygienických postupů byste neměli do běžného šamponu přidat více než 3 kapky esenciálního prostředku a poté důkladně opláchněte pokožku hlavy a kadeře. Recenze oleje z máty peprné pro vlasy potvrzují, že účinek je obvykle patrný téměř okamžitě, hned první den.
Jak používat mátový olej pro péči o rty
Vlastnosti základního stlačení pomáhají vizuálně zvýšit objem rtů, pokud jsou přirozeně příliš tenké a bledé. Stačí zředit 4 kapky etheru v malé lžičce základního oleje a poté promazat rty roztokem. Peppermint Lip Enlargement bude mít okamžitý stimulační účinek, krev bude proudit do rtů a budou vypadat jasněji a plněji.
Můžete použít esenciální extrakt z máty peprné, abyste se rychle zbavili oparu. Když se na rtech objeví bubliny, je nutné dvakrát denně potřísnit bolestivá místa olejem zředěným vodou. Antiseptické vlastnosti máty peprné pomohou zmírnit podráždění a rychleji opravit pokožku.
Použití mátového oleje na obličej
Esenciální olej z máty peprné je prospěšný v tom, že je vhodný pro téměř všechny typy pokožky. V kombinaci s různými přísadami má čisticí a zvlhčovací účinek, normalizuje obsah oleje a tonizuje pokožku a pomáhá zbavit se akné.
Maska pro mastnou pleť
Se zvýšenou mastnou pokožkou má následující maska dobrý účinek:
- 2 velké lžíce ovesných vloček se namočí do 200 ml horké vody;
- nechte, dokud nejsou vločky nasáklé;
- poté přidejte do masky základní prostředek v množství několika kapek a promíchejte;
- rozložte prostředek na umytou pokožku obličeje.
Masku musíte ponechat 15 minut a doporučuje se postup opakovat dvakrát týdně. Při pravidelném používání máta peprná pomáhá napínat póry a normalizovat produkci kožního mazu.
Čisticí maska
Pokud se póry na obličeji rychle zašpiní a často se objeví akné, můžete použít následující masku:
- kosmetická žlutá hlína v množství 1 velké lžíce se zahřeje a změkčí;
- přidejte 1 kapku máty peprné, čaje a citronového éterického oleje;
- komponenty dobře promíchejte a rozetřete po obličeji po dobu 15 minut.
Masku musíte odstranit vlažnou vodou, při aplikaci dvakrát týdně jíl a éterické oleje rychle pomohou zbavit se akné a černých teček.
Maska pro suchou pokožku
Mátový olej je vhodný pro suchou pokožku. Maska s jejím použitím je připravena následovně:
- nastrouháme malou čerstvou okurku;
- kaše je smíchána s velkou lžící ovesných vloček;
- ke složkám se přidá pár kapek výlisků, promíchá se a poté se po dobu 10 minut rozdělí na pokožku.
Maska má výrazný zvlhčující a změkčující účinek, navrací pokožce pružnost a zdravou barvu.
Maska pro normální pleť
Použití vlastností mátového oleje je při péči o normální pokožku obličeje oprávněné - masky mohou zabránit vzniku akné nebo časným vráskám.
Například následující směs je populární:
- 2 malé lžíce modré kosmetické hlíny se zředí velkou lžící teplé vody;
- přidejte éterický olej v množství několika kapek;
- naneste přípravek na pokožku po dobu 10 minut a poté ji odstraňte teplou vodou.
Maska pomáhá udržovat zdravou záři a udržuje svěžest pokožky, mladistvost a pružnost pokožky.
Tónovací ubrousky
Pokud je pokožka na obličeji příliš suchá a ochablá, může ji třením za studena obnovit zdravý stav. Je to nutné:
- rozmíchejte velkou lžíci medu ve sklenici studené vody;
- nepřidávejte více než 3 kapky máta peprné výlisky a znovu promíchejte;
- nalijte roztok do speciálních forem a vložte do mrazničky.
Po vytvrzení směsi musíte dvakrát denně otřít tvář kousky ledu - ráno a krátce před spaním. Led s přídavkem máty peprné má zpevňující účinek, stahuje póry a viditelně omlazuje obličej.
Jak máta peprná pomáhá při akné
Antiseptické a čisticí vlastnosti máty peprné jsou dobré pro boj s akné. K odstranění nedokonalostí pokožky je nutné nanést éterický olej na vatový tampon a ošetřit akné bodově, aniž byste se dotkli zdravé pokožky.
Proceduru musíte opakovat dvakrát denně. Při pravidelném používání éterického oleje z máty peprné akné rychle zmizí a vaše pokožka bude čistá a zdravá.
Při péči o nehty a pokožku rukou a nohou
Máta peprná může být použita k péči nejen o obličej, ale také o nehty. Vlastnosti oleje posilují nehtovou ploténku, léčí a předcházejí plísním.
Doma si můžete připravit následující krém proti houbám:
- 2 velké lžíce šťávy z aloe jsou smíchány se stejným množstvím základního oleje;
- do směsi přidejte 14 kapek esenciálního oleje z máty peprné a 2 malé lžíce tekutého vitaminu E;
- agent ošetřuje nehty na rukou a nohou krátce před spaním, poté si obléká ponožky.
Při léčbě houby svědění zmizí po 3 dnech a po dalším týdnu se pokožka a nehty úplně zotaví.
Chcete-li zjemnit pokožku rukou a nohou, přidejte 1 kapku mátového oleje do jakéhokoli zvlhčovače. To musí být provedeno těsně před použitím - nemůžete míchat olej a krém přímo ve sklenici.
Výhodou bude i další maska:
- 3 velké lžíce mandlového oleje se smíchají s 8 kapkami mátového esenciálního oleje;
- smíchejte komponenty;
- směs vtírejte dvakrát denně do nehtů a kůžiček.
Po několika týdnech používání přípravku se nehty přestanou lámat a získají zdravý lesk a pokožka bude měkčí.
Další použití pro mátový olej
Máta peprná je široce používána v receptech osobní péče. Jeho použití pomáhá při péči o pokožku celého těla a éterický olej vám také umožňuje zhubnout nadbytečné kilogramy.
Pro masáž
Díky mátovému esteru je pokožka hedvábná a hladká, zlepšuje metabolismus v hlubokých vrstvách pokožky a pomáhá zbavit se celulitidy. Pomocí etheru lze provádět masáž - do 10 ml jakékoli báze se přidá 6 kapek máty peprné.
Masáž se provádí obvyklým způsobem - na čistou pokožku po dobu 20 minut. Po dokončení se osprchujte a naneste na pokožku změkčující krém nebo krém, aby se účinek upevnil.
Při hubnutí
Použití mátových výlisků přináší největší efekt při hubnutí při masáži. Po smíchání se základním olejem má produkt zahřívací, zpevňující a stimulační účinek, pomáhá eliminovat celulitidu a zvyšuje přitažlivost kontur těla.
Dalším způsobem, jak používat máty peprné, je vdechovat základní výpary oleje. Několik kapek produktu se aplikuje na čistý kapesník a poté se přibližně minuta vdechne příjemná vůně. Vůně máty má jedinečnou vlastnost, tlumí pocit hladu.
Ve vaření
Mátový olej obsahuje živiny ve velmi bohaté koncentraci.V čisté formě jej nemůžete použít uvnitř - povede to k popáleninám sliznic a zhoršení pohody. V malých dávkách se však prostředek používá k ochucení pokrmů a zlepšení jejich chuti.
Zejména mátový extrakt se přidává do bonbónů a bonbónů s osvěžující mentolovou příchutí. Máta peprná je přítomna ve žvýkačkách a marmeládách, ether se používá při přípravě dezertů, neobvyklých omáček, alkoholických likérů a koktejlů. Doma lze trochu oleje přidat také do zmrzliny nebo ovocného salátu, ale je velmi důležité nepřekračovat dávkování.
Doma
Příjemná vůně máty peprné vyvolává u většiny lidí pozitivní emoce. Ale vůně máty odpuzuje hlodavce a hmyz, což z máty dělá vynikající nástroj pro čištění domu od škůdců.
Pokud jsou v domě krysy, myši nebo švábi, stačí navlhčit několik bavlněných podložek v mátové kapuci a rozložit na místa, kde se objevuje hmyz a hlodavci. Bavlněné podložky je třeba čas od času aktualizovat, protože ether zmizí poměrně rychle. Je užitečné každý den rozsvěcovat aromatickou lampu, která také pomůže naplnit místnost aroma, které je nepříjemné pro škůdce.
Extrakt z máty peprné se také používá:
- při čištění - pokud přidáte 8 kapek etheru do 1 litru vody a roztoky otřete stoly, parapety a další povrchy, pomůže to nejen odstranit prach a nečistoty, ale také odstranit bakterie;
- při péči o dřevěný nábytek - 20 kapek mátového etheru se smíchá s 25 ml základny, přidá se 25 ml alkoholu a dřevěné povrchy se otřou, poté získají speciální lesk;
- při mytí nádobí - můžete přidat pár kapek etheru do běžného gelu a umývat šálky a talíře obvyklým způsobem, se zvláštním důrazem na důkladné opláchnutí.
Doporučuje se čas od času otřít police oděvy vodou s přídavkem mátového oleje. Věci si zároveň vždy udrží příjemnou svěží vůni a ve skříni nezačne ani plíseň a hmyz.
Aromaterapie
Jedním z nejoblíbenějších způsobů použití máty peprné je vůně místností. Existuje několik způsobů, jak použít mátový ether:
- přidejte 5-6 kapek oleje do aroma lampy a zapněte ji denně po dobu 15-20 minut, abyste místnost naplnili příjemnou vůní;
- kapejte 1-2 kapky etheru na kapesník nebo ubrousek a několik minut se nadechněte bolestí hlavy nebo nervovým napětím.
V případě silného stresu a častých bolestí hlavy můžete hřeben namazat éterem z máty peprné a několikrát si ho protáhnout vlasy. To bude mít dobrý účinek jak na kadeře, tak na emoční stav.
Můžete si vyrobit vlastní mátový olej?
Esenciální pepermintové výlisky jsou k dispozici v mnoha lékárnách, ale někdy nemusí být v bezprostřední blízkosti. V tomto případě lze nápravu udělat doma pomocí čerstvých listů máty.
Sběr a příprava surovin
K přípravě oleje potřebujete pouze 2 hlavní přísady - lístky máty a olivový olej:
- Listy máty shromážděné z vašeho vlastního pozemku nebo zakoupené v obchodě by měly být čerstvé, šťavnaté, bez poškození a stop chorob.
- Před zpracováním je nutné je důkladně opláchnout studenou vodou.
- Poté se listy suší tak, že se mezi vrstvy umístí papírový ručník, dokud se neodparí veškerá voda.
Čisté a suché lístky máty, připravené k použití, musí být řádně nasekány nožem a lehce hněteny, aby se šťáva hojně uvolnila.
Jak si vyrobit mátový olej doma
Samotný proces výroby másla vypadá velmi jednoduše.
- Rozdrcené listy jsou pevně uloženy ve skleněné nádobě.
- Poté se máta nalije olivovým olejem tak, aby zcela zakryl listy, a nádoba se uzavře víkem.
- Po dobu 24 hodin se olej udržuje na teplém místě a poté se filtruje přes přeloženou gázu.
- Vložte novou část listů máty do čisté nádoby a nalijte na již napuštěný olej.
Celkově musí být postup opakován 5krát, což vám umožní získat nejvíce nasycený a aromatický extrakt.
Pravidla ukládání
Zcela připravené mátové výlisky je třeba znovu filtrovat a nalít do čisté nádoby z tmavého skla. Produkt skladujte v chladničce, mimo dosah slunečních paprsků a při nízké teplotě. Pokud nebudou porušeny podmínky skladování, produkt si uchová své cenné vlastnosti po dobu až jednoho roku.
Omezení a kontraindikace
Zdravé mátové výlisky nejsou povoleny pro každého. Je nutné odmítnout použití mátového etheru:
- s hypotenzí - olej snižuje krevní tlak a může mít negativní účinek;
- se závažným porušením funkcí jater a ledvin;
- s bronchiálním astmatem;
- s chronickými onemocněními nervového systému;
- s alergiemi na složky éterického oleje.
Těhotné ženy a kojící matky by neměly používat užitečný ether, látky obsažené ve výrobku mohou dítě poškodit. Nemůžete také nabídnout éter z máty peprné dětem mladším 6 let.
Závěr
Mátový olej má zdraví prospěšné účinky a má silné účinky na pokožku a vlasy. Nástroj musíte používat ve velmi malých dávkách, ale pokud dodržíte pravidla, máta peprná může zlepšit vaši pohodu a vzhled.
