Obsah
Blahodárné vlastnosti tymiánového čaje si zaslouží pečlivé zvážení. Nápoj má příjemnou chuť, dobře tónuje a komplexně posiluje tělo.
Co se tymián používá na čaj
Nejvýraznějšími léčivými vlastnostmi jsou plíživý tymián - polo keřová rostlina s jasně růžovými nebo fialovými květy. Bylina obsahuje:
- železo a draslík;
- éterické oleje;
- tokoferol;
- Vitamíny skupiny B;
- popel a organické kyseliny;
- karotenoidy;
- mangan;
- vitamín C;
- flavonoidy a třísloviny.
Jiné typy mají také terapeutický účinek. Ale právě v plazivém tymiánu je koncentrována většina aktivních složek.
Výhody tymiánu pro lidské tělo v čaji
Užitečnost tymiánového čaje nebo tymiánu se vztahuje na všechny systémy těla. Léčivá rostlina zejména:
- zkapalňuje hlen a podporuje jeho vylučování z plic a průdušek;
- bojuje proti infekcím a patogenním bakteriím;
- má dobrý účinek na nervový systém a normalizuje spánek;
- zmírňuje svalové křeče a zklidňuje bolesti kloubů;
- podporuje odstranění červů ze střev;
- zlepšuje stav krevních cév a snižuje hladinu cholesterolu;
- posiluje imunitní systém a chrání před viry a nachlazeními;
- díky svým adstringentním vlastnostem zastavuje průjem.
Užitečný tymián lze použít při zánětlivých onemocněních vylučovacího systému. Rostlina eliminuje bolest a normalizuje močení s cystitidou a uretritidou.
Proč je tymiánový čaj užitečný pro ženy
Tymiánový čaj má dobrý vliv na reprodukční systém. Je užitečné jej použít při obtížných menstruacích a poruchách cyklu, při zánětlivých onemocněních urogenitálního systému a hormonálních poruchách. Nápoj vyrovnává emoční pozadí u žen s menopauzou a usnadňuje vydržení vstupu do menopauzy.
Během těhotenství není použití tymiánu zakázáno, ale jeho použití by mělo být dohodnuto s lékařem. Užitečná rostlina posiluje imunitní systém, ale současně zvyšuje tón dělohy a může vést k potratu. Proto se doporučuje užívat tymián pro léčebné účely hlavně později, a pouze v případě vážné potřeby.
Během laktace může být tymián konzumován při absenci alergií u kojence. Rostlina vám pomůže nejen se zotavit z porodu, ale také zvýší množství mléka.
Proč je tymiánový čaj užitečný pro muže
Léčivé vlastnosti tymiánového čaje pro muže jsou prospěšné pro prostatitidu a uretritidu, stejně jako pro oslabení libida. Tymián zvyšuje produkci testosteronu a zvyšuje účinnost a také zlepšuje kvalitu spermatu.
Je užitečné, aby si muži k posílení vlasů dali nápoj se sklonem k plešatosti.Čaj se doporučuje pro závislost na alkoholu - způsobuje averzi k alkoholu a pomáhá vzdát se zlozvyku.
Je pro děti možné čaj s tymiánem
Od tří let můžete dětem nabídnout slabě uvařený zdravý čaj s tymiánem. Nápoj má dobrý účinek na suchý kašel a bronchitidu, černý kašel a zápal plic. Současně je zakázáno kombinovat čaj s léky, které také obsahují tymián. To může způsobit předávkování dítěte a vést k rozvoji nežádoucích účinků.
Recepty na tymiánový čaj
Chutný tymiánový čaj lze vařit podle několika populárních receptů. V každé z možností má nápoj výrazné léčivé vlastnosti.
Klasický čajový recept
Podle klasického receptu se zdravý nápoj připravuje výhradně na bázi suchého tymiánu. Algoritmus vaření vypadá takto:
- Velká lžíce sušené byliny se vloží do malé keramické konvice.
- Nalijte suroviny 500 ml vroucí vody.
- Nádobu zakryjte víkem a nechte půl hodiny.
- Nalijte do šálků přes sítko.
Nápravu musíte užívat až dvakrát denně mezi jídly.
Zelený čaj s tymiánem
Tymiánový čaj můžete připravit v kombinaci s běžným zeleným čajem. Recept vypadá takto:
- 5 g sušeného tymiánu a zeleného čaje se nalije do keramické nádoby.
- Ingredience se vaří v páře s 500 ml vroucí vody.
- Trvejte na 20-30 minutách.
- Filtr ze sedimentu.
Výhody a poškození zeleného čaje s tymiánem spočívají v tom, že nápoj zklidňuje nervový systém, příjemně tonizuje a zvyšuje účinnost.
Černý čaj s tymiánem
V případě ztráty síly a žaludečních poruch je prospěšný černý čaj s tymiánem. Připravte to takto:
- 5 g listů černého čaje a tymián se smíchají v keramické konvici.
- Nalijte 500 ml horké vody.
- Nechte půl hodiny v uzavřené a zabalené formě.
- Nalijte do šálků.
Pro zlepšení chuti je povoleno přidat do nápoje trochu medu. Je nežádoucí používat cukr, snižuje blahodárné vlastnosti černého čaje s tymiánem.
Ivan čaj s tymiánem
Pro posílení těla a při nervových poruchách se doporučuje vařit tymián s ivanovým čajem. Připravte nápravu podle následujícího schématu:
- Smíchejte v keramické nebo skleněné nádobě s 15 g tymiánu a vrbové byliny.
- Napařte 500 ml čerstvé vroucí vody.
- Trvejte na tom, že byla uzavřena po dobu 20 minut a filtrována.
Pijte lék dvakrát denně, jeden šálek, musíte jej použít asi pár hodin po jídle.
Zeštíhlující tymián a zázvorový čaj
Léčivé vlastnosti tymiánového čaje pro ženy jsou při hubnutí žádané. Zdravý nápoj stimuluje metabolické procesy a podporuje odbourávání tuků, pomáhá odstraňovat toxické látky a toxiny z tkání.
Recept na přípravu dietního produktu je následující:
- Tymián se vaří podle klasického receptu - 15 g suché byliny na 500 ml vody.
- Nápoj se nalil asi půl hodiny a nalil do šálku.
- Přidejte 1/2 malé lžíce strouhaného kořene zázvoru a promíchejte.
Nápoj musíte užít krátce před jídlem, až třikrát denně. Současně je ve stavu silného hladu nežádoucí jeho použití, což může vést k podráždění sliznic a bolesti v žaludku.
Jak často můžete pít tymiánový čaj?
Doporučuje se vařit tymiánový čaj k pití ne déle než dva týdny po sobě.Poté musíte udělat přestávku po dobu dvou měsíců a poté, pokud je to nutné, se vrátit k použití léčivého prostředku. Příznivý tymián, pokud je konzumován po dlouhou dobu, může poškodit játra a fungování kardiovaskulárního systému.
Jak připravit tymiánový čaj k léčbě onemocnění
Příznivé vlastnosti tymiánu v čaji pro lidské tělo lze využít k léčbě nemocí. Tymián buduje vytrvalost a pomáhá zmírnit příznaky onemocnění.
Na nachlazení
V případě nachlazení prospěšný tymián pomáhá snižovat horečku, uvolňuje dýchání a urychluje zotavení. Pro léčebné účely se připravuje následující kolekce:
- Obyčejný tymiánový čaj se vyrábí z 15 g suché rostliny a 500 ml vody.
- Smíchejte 5 ml výsledného nápoje se stejným množstvím medu.
- Přidá se dalších 5 ml šťávy z aloe.
- Přiveďte komponenty do homogenního stavu.
Směs by se měla užívat třikrát denně na prázdný žaludek.
Od parazitů
Rostlina zvyšuje účinek farmaceutických léků a pomáhá rychle odstranit červy ze střev. Recept je následující:
- Asi 3 g sušeného zdravého tymiánu se nalijí do 250 ml teplé vody.
- Roztok se udržuje pod víkem, dokud zcela nevychladne.
- Přeceďte přes plátno nebo cedník.
Produkt musíte použít 15 ml až šestkrát denně.
Z kašle
Když kašlete, můžete si připravit tymiánový čaj. Příznivý tymián podporuje vykašlávání a odstraňuje hlen z průdušek. Rostlina se konzumuje následovně:
- Odměřte 30 g suchého tymiánu a nalijte 500 ml vroucí vody v termosce.
- Naplňte nápoj po dobu osmi hodin.
- Sraženina se odfiltruje.
Nástroj se konzumuje v 1/3 šálku až čtyřikrát denně. Při bolestech v krku a angíně můžete kloktat infuzí tymiánu - to vám pomůže zbavit se bolesti při polykání.
Klidná kolekce
Zdravý tymián příznivě působí na nervový systém, snižuje stres a zmírňuje deprese. Pro emoční poruchy je připravena následující kolekce:
- Smíchejte 5 g zdravého tymiánu, citrónového balzámu a máty.
- Nalijte léčivé byliny 500 ml horké vody.
- Trvejte na termosce nebo pod těsným víkem asi 40 minut.
- Filtrujte přes plátno.
Doporučuje se provést uklidňující blahodárnou sbírku večer, krátce před spaním. Nápoj vám pomůže rychle se uvolnit a podpořit dobrý odpočinek.
Tymiánový čaj pro gastritidu
Rostlina normalizuje fungování žaludku a střev, eliminuje pálení žáhy a tíhu po jídle a zlepšuje chuť k jídlu. Pro léčebné účely se připravuje následující lék:
- Smíchejte 10 g užitečného tymiánu, kmínu a voňavé máty.
- Přidejte stejné množství byliny kentaura.
- Odměřte 30 g odběru drogy.
- Nalijte suroviny se sklenicí vroucí vody.
- V uzavřené formě inkubujte 20 minut.
Filtrovaná užitečná sbírka se odebírá 150 ml třikrát denně na prázdný žaludek.
Poškození tymiánového čaje a kontraindikace
Tymiánový čaj pomáhá zlepšit stav těla, ale v některých situacích může být škodlivý. Nedoporučuje se konzumovat zdravý nápoj:
- s chronickým onemocněním ledvin;
- se žaludečními vředy a pankreatitidou ve stavu exacerbace;
- s individuální nesnášenlivostí;
- s gastritidou s vysokou kyselostí;
- s Crohnovou chorobou a ulcerózní intestinální kolitidou;
- s chronickými onemocněními jater;
- s těžkými depresivními stavy a apatií.
Je důležité dodržovat bezpečné podíly tymiánového čaje a léčivý nápoj konzumovat v přísném souladu s recepty. V případě předávkování může látka vyvolat tachykardii nebo bradykardii, způsobit nevolnost, zvracení a bolesti hlavy. Pokud jste alergičtí na tymián, mohou se objevit svědění a vyrážky.
Závěr
Příznivé vlastnosti tymiánového čaje zlepšují stav těla při nachlazení, zvýšené úzkosti a poruchách trávení. Tymián se vaří k pití v čisté formě nebo se mísí s jinými bylinami. Je nutné na základě toho vzít prostředky v malých dávkách, protože rostlina má kontraindikace.
Recenze tymiánového čaje